Очная встреча в Хайфе: лекция про совладание со стрессом 19/11

Возможно, среди наших подписчиков есть люди из Хайфы. Хотим пригласить на очную встречу, которую будет проводить наш со-организатор Анна Мовшевич.

Каждый вторник в клубе «Волшебный Фонарь» происходит что-то интересное. В этот вторник 19/11 в 18:00 мы будем играть в психологическую игру «Антикиллер», в программе будут джаз и рассказы под саксофон. А начнется встреча с лекции по психологии.

Тема лекции: «Стресс и вредные мифы о нем. Как снизить воздействие стресса и использовать его во благо».

Тема актуальна сейчас для всех нас, но как это часто бывает, актуальные темы иногда кажутся заезженными. Мы постараемся рассмотреть эту тему с разных сторон. Мы обсудим какие аспекты стресса полезны и даже способствуют усилению нашей способности справляться, а какие действительно таят угрозу — и как им можно противостоять. Как проживать стресс так, чтобы он не оставлял длящегося травматичного следа.

О ведущей:
Анна Мовшевич - когнитивно-поведенческий терапевт и EMDR-терапевт, автор книг и статей по психологии, со-организатор гуманитарного проекта EMDR-Help.

Адрес: Хайфа, Адар, матнас на улице Иерушалайм, 29.

Условие участия: donation