Наверное многие заметили, что в посление время адский сеновал запустел, артов мало, а моя активность скатилась к нулю... На то есть весомые причины - стресс, выгорание и апатия.
На данный момент я учусь в медицинском и первая практика привнесла в мою жизнь сильное эмоциональное потрясение, которое переросло в стресс, а стресс в панические атаки... Очень часто панички вызывали у меня бурный поток мыслей (не самых хороших), а от паничек я долго отходила. Так же не мало важную роль играло и отсутствие нормального сна. Чаще всего я просто не хотела идти спать, тем самым давать новому дню начаться, оставляя себе +- 4 часа на сон в день. В посление дни стало только хуже, режим сна полностью изменился и сломался к чёртовой матери...
Выгорание так же произошло на фоне стресса. Бесконечный поток мыслей был схож с болотом, из которого невероятно сложно выбраться... Одной в этом деле сложно, а близких втягивать в это страшно..
Такое состояние отпускало меня редко, иногда мысли налигали слишком огромным потоком, застмивая разум напрочь и это очень страшное чувство.... Здесь мне легче вкинуть мысли из щитпоста, для понимания:
Иногда мне кажется, что я застряла в капкане, находясь в белой комнате. На против меня находится окно в пол, а рядом с ней дверь с очень сложным замком. Я вижу, как люди смотрят на меня через это окно, смотрят на то, как я безуспешно пытаюсь раскрыть капкан, избавиться от него, но он только сильнее впивается в моё тело с каждой попыткой, от чего боль неумолимо нарастает. Я слышу, как люди пытаются подобрать ключ от двери, пытаются выбить ее, чтобы помочь мне, но всё четно. И я лежу... Лежу и смотрю в до боли мерзкий мне белый потолок и истекаю кровью, а в голове бескрайняя пустота. Только сердце невыносимо колотится, словно надеясь на спасение.
Апатичное состояние это как "вишенка на торте". Вы бы видели мою комнату сейчас и во время практики... Бляго у меня в планах прибраться в ближайшее дни, да и работа меня немного вытянула из апатии, чему я очень рада.
Вооот.. Прошу прощения за этот пост, но вернуться как ни в чем не бывало спустя долгое отсутствие мне бы совесть не позволила...⭐️
В последние дни я многое что начала переосмыслять и можно сказать, что я "иду на поправку".
После всех заказов я планирую закрыть их на время, поработать над оформлением тгк, а также перейти и на другие платформы: тик-ток, тамблер, ютуб, блог в твитере под вопросом.
Воскресну заново и буду чаще радовать вас артами по фандомам)) Давно уже думаю что-нибудь про роблоксу нарисовать, да и одно арг по майну очень зацепило👀
Если у вас есть свои идеи, то буду рада почитать⭐️
Спасибо тем, кто прочитал этот пост, и спасибо всем, что вы до сих пор остаётесь здесь. С новым, 2026 годом. Желаю, чтобы у каждого из вас это год прошёл замечательно и пусть у вас всё будет ЗА Е БИСЬ!🤩😫
💖🤩🤩🤩🤩🤩⬜️🤩🤩🤩💖