А вот наконец-то вышел курс-симулятор по самооценке в партнерстве с Альтер. Делюсь с вами радостью, ну и клиентам может быть полезно! 🙂

Там исследования, кейсы, техники по работе с ФОМО, завистью, самокритикой и иже с ними, куча ссылок по теме.
Вот тут подробнее: https://education.alter.ru/selflove_new?utm_source=other&utm_medium=sofya&utm_campaign=sofya

В целом буду рада рекомендациям)