Да прибудет неделя продуктивности! 📈
○ Граждане Супер-Земли ⚠️
— Нарекаю данную неделю "Супер-Продуктивность":
• Никаких сладостей и вредной пищи! ⚔️
• Спорт/растяжка каждый день! 🏅
• Время нужно беречь и поэтому...
Отказ от коротких развлекательных видео 💀
• Сон 6-8 часов 🥱
• Уделять до 80% свободного времени своему хобби 💕
○ Иногда хочешь взять и построить лучшую версию себя, но для этого нужна хорошая дисциплина.
Частенько провожу такие вот "Challenge`ы".
Да и некоторые пункты уже стали частью моей повседневной жизни, такие как сон и спорт 💪
Челендж не из лёгких, но он довольно часто окупается!
Побочный эффект: (
○ Всю отчётность я буду писать на протяжении недели, так что вы можете наблюдать за результатом таких "Тренировок"
А так же буду рад если и вы присоединитесь к челленджу ⚔️
○ Во славу Супер-Земли🌐
