⚠️🍚 Das solltest du beim Reis abkochen unbedingt beachten❗️

Reis enthält meist grosse Mengen des giftigen Schwermetalls Arsen.

🔸 Wässere deinen Reis einige Zeit und schütte dann dieses Wasser weg.

🔸 Koche den Reis ganz nornal wie Nudeln und schütte dann auch dieses Wasser weg

🔸 Spüle anschließend den Reis nochmal mit heißem Wasser ab

So kannst du den Arsengehalt um bis zu 60% reduzieren.

Entgifte ausserdem, deinen Körper regelmäßig z.B mit Chlorella oder Spirulina (aus geschlossenen Röhrensystemen) um Schwermetalle zu binden und auszuleiten.

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