Вот так сейчас проходит мой день 👀

Показываю вам немного своей обычной жизни: как проходит утро, тренировка, восстановление, отдых и всё остальное между этим.

Сейчас мой сезон проходит немного не так, как хотелось бы. Из-за травмы приходится пропускать начало сезона.

Но даже когда не можешь выйти на лёд, работа всё равно продолжается. Реабилитация, зал, восстановление, постепенное возвращение нагрузок — каждый день стараюсь становиться на шаг ближе к возвращению.

Самое главное сейчас — не торопиться и сделать всё правильно, чтобы вернуться не просто быстрее, а полностью готовым.


Не самый приятный момент, но тоже часть спортивного пути. Главное — каждый день делать что-то для того, чтобы скорее вернуться на лёд 🏒

Показываю вам немного своей обычной жизни в этот период ❤️

Продолжаем работать. Скоро снова буду на льду. 🏒🔥