здравствуй, кф. хочу поделиться своей небольшой историей и, надеюсь, даже придать кому-то мотивации.
в 20 году одноклассница подговорила меня заняться селфхармом и подарила лезвие. изначально мне даже не хотелось этого делать, но вынудил культ жертвы и романтизация этой хуйни. спустя какое-то время я начал заниматься этим почти каждый день. при этом мне казалось, что всё нормально, я не видел в этом ничего плохого, но когда порезы стали слишком заметными, то понял, что уже не могу остановиться. я пытался прекратить, держался по несколько месяцев, но всё равно возвращался к этому. в итоге на это обратили внимание взрослые, и по-настоящему помогла мне терапия, таблетки и 2 месяца в психушке. я снова выкинул лезвия, держусь уже несколько месяцев и почти не думаю об этом. пожалуйста, не бойтесь обращаться за помощью, если чувствуете себя плохо. врачи и поддержка близких точно решат ваши проблемы лучше, чем боль. вам обязательно станет лучше

#тейк_схкф ⌑ ＠selfharm