حرف و گُفت

🔹🔹🔹اثر راه یافته به بخش نهایی جشنواره کارتون پویش حرف و گفت؛

🔸کارتونیست: #طاهر_شعبانی.
#پویش
#کارتون
#کارتونیست
#گفت‌وگو
#جشنواره_کارتون

🆔@harfogoft

🔹🔹🔹اثر راه یافته به بخش نهایی جشنواره کارتون پویش حرف و گفت؛

🔸کارتونیست: #سالار_عشرت_خواه.
#پویش
#کارتون
#کارتونیست
#گفت‌وگو

🆔@harfogoft

🔹🔹🔹اثر راه یافته به بخش نهایی جشنواره کارتون پویش حرف و گفت؛

🔸کارتونیست: #سالار_عشرت_خواه.
#پویش
#کارتون
#کارتونیست
#گفت‌وگو

🆔@harfogoft

🔹🔹🔹اثر راه یافته به بخش نهایی جشنواره کارتون پویش حرف و گفت؛

🔸کارتونیست: #مرضیه_تاجیزادگان.
#پویش
#کارتون
#کارتونیست
#گفت‌وگو
#جشنواره_کارتون

🆔@harfogoft

🔹🔹🔹معرفی آثار منتخب پویش حرف و گفت

🔸هر شب ۱۰ اثر راه یافته به بخش نهایی کارتون جشنواره کارتون پویش #حرف_و_گفت را برای شما به نمایش می‌گذاریم.

🔸امشب ۱۰ اثر ابتدایی را با هم مرور می‌کنیم، به امید آنکه گفت‌وگو جای خشونت را بگیرد...🌱
#پویش
#کارتون
#کارتونیست
#گفت_و_گو
#جشنواره_کارتون

🆔@harfogoft

🔹🔹🔹ریشه‌های خشم را بشناسیم

🔸نظریه‌پردازان حوزه‌های رشد روانی و اجتماعی معتقدند سبک تربیتی؛ نحوه مراقبت و شیوه‌ای که مراقبان اولیه به نیازهای اساسی فرزندان‌شان پاسخ می‌دهند، نقشی مهم در نوشته شدن سناریوی زندگی افراد دارد.

🔸سناریوی ذهنی همان چارچوب‌ها یا شیشه کبودی است که باعث می‌شود جهان و رویدادها نه آن‌طور که هستند، بلکه آن‌طور که رنگ شیشه نشان می‌دهد، به نظر بیایند؛ بنابراین بسیاری اوقات برطرف نشدن یک نیاز و جا ماندن در یک مرحله رشد و دریافت پیام‌های آسیب‌زننده باعث می‌شود افراد تا پایان عمر بابت رویدادهای غیرواقعی خشمگین باشند و کنترل خشم را از دست بدهند.

🆔@harfogoft

🔹🔹🔹در راستای سلسله گفت‌وگوهای لایو اینستاگرامی، پویش «حرف و گفت» از یکم تا هفتم آذر برگزار می‌کند.

🔸مهمان شب اول: دکتر سامرند سلیمی-روانپزشک

🔸موضوع: خانواده گفت‌وگو محور؛ هم بگوییم، هم بشنویم/ ساعت ۲۰

🔸با اجرای حلیه صبورنژاد

«منتظرتون هستیم» 🌻🌻

🆔 @harfogoft

🔹🔹🔹دل‌بستگی ناایمن و ناتوانی در حل مسئله

🔸در محیط خانوادگی، نیاز به امنیت یکی از نیازهای اساسی به شمار می‌رود.کودکانی که مدام با پیام‌های اغراق‌آمیز و فاجعه سازی بمباران می‌شوند؛ آنچه یک موقعیت را بیش ازآنچه آسیب‌زاست خطرآفرین نشان می‌دهد، ممکن است دچار طرح‌واره بی‌اعتمادی و احساس ناامنی شوند.

🔸 در چنین شرایطی، دل‌بستگی ناایمن فرزندان به مراقبان اصلی‌شان، به‌تدریج به جهان و افراد دیگر تسری پیدا می‌کند.

🔸 افرادی که سبک دل‌بستگی ناایمن یا طرح‌واره‌هایی آسیب‌رسان، مانند طرح‌واره بی‌اعتمادی، بدرفتاری، رهاشدگی یا ضرر و آسیب دارند، هنگام مواجهه با بحران در یک رابطه نمی‌توانند از گفتمان مبتنی بر مذاکره و حل مسئله استفاده کنند.

🆔 @harfogoft

🔸 پویش حرف و گُفت تلاشی است برای گسترش فرهنگ گفت‌وگو جایگزین کردن آن با انواع بدیل‌هایش، مانند: خشونت، منازعه و... در خانواده.
این پویش توسط وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و با همکاری صندوق جمعیت ملل متحد برگزار می‌شود.

⚪️ارتباط با مدیر رسانه‌ای پویش: @Shahrzadhemati

🆔 @harfogoft

🔹🔹🔹فقدان گفت‌وگو را جدی بگیرید/ شیرین سلیمانی، متخصص علوم تربیتی

🔸گاهی مردم فکر می‌کنند منظور از گفت‌وگو تنها یک ارتباط کلامی است درحالی‌که دیالوگ یا گفت‌وگو معنایی فراتر از یک رفتار و نگرش دارد و باید در جان فرد بنشیند تا بتواند خود را بروز دهد. گفت‌وگو به‌صورت مؤثر تنها زمانی محقق خواهد شد که فن صحیح گفت‌وگو را بیاموزیم.

🆔@harfogoft

🔹🔹🔹خشونت فقط فیزیکی نیست

🔸خشونت‌های کلامی و غیرکلامی می‌توانند از طرف هرکدام از اعضای خانواده، با کنترل‌گری، انتقاد بی‌جا و عیب‌جویی، غر زدن، نگاه‌های تحقیرآمیز، غیبت و توطئه و تبانی و مثلث‌سازی، مقایسه با دیگران و چشم‌وهم‌چشمی، مصرف‌گرایی، عدم مدیریت اقتصادی و ایجاد ناامنی مالی، انتظارات غیرواقع‌بینانه، مانع‌تراشی برای جلوگیری از پیشرفت، غیبت‌های بدون اطلاع و... اعمال شوند که نیاز به بررسی‌های فرهنگی، اجتماعی، روانی و زیستی دارند.

🆔 @harfogoft

🔹🔹🔹اعضای خانواده باید موردتوجه بودن را تجربه کنند

🔸 با انجام فعالیت‌های فرح‌بخش و وقت گذاشتن برای اعضای خانواده در خلال روزمرگی‌ها و کارهای شخصی خود به اعضای خانواده نشان دهید که بااهمیت هستند و جایگاه ویژه‌ای برای شما دارند.

🔸یادتان باشد که کلید وقت‌گذرانی مناسب و مثبت با اعضای خانواده این است که در این زمان‌های مشخص تمام توجه و حواس خود را متمرکز کنید. برنامه خانوادگی را زمانی نگذارید که فکرتان جای دیگری است.

🆔 @harfogoft

🔹🔹🔹نوجوانان و مدیریت شرایط اجتماعی

🔸برای یک نوجوان درک رفتار اجتماعی مناسب و هدایت کردن یک موقعیت اجتماعی چالشی بزرگ است.

🔸کانون خانواده محلی بسیار غنی و مناسب برای آموختن این مهم است. برای مثال انجام بازی‌های گروهی به فرزندان کمک می‌کند تا تعارضات را حل کنند و درک متقابل را یاد بگیرند و درواقع تمرینی است برای مدیریت شرایط اجتماعی که برای آن‌ها در آینده پیش می‌آید.

🆔 @harfogoft

🔹🔹🔹نوآموزی مهارت‌های ارتباطی

🔸بسیاری از ما که پیش از کرونا انسان‌هایی ماهر و موفق در روابط خود بوده‌ایم، به سبب خانه‌نشینی و عادت به ارتباطات مجازی مهارت‌های ارتباطی‌مان را بایگانی کرده‌ایم و چون ارتباطات‌مان محدودشده، مدتی است مهارت گفت‌وگو، شنیدن، مهارت‌های غیرکلامی و... را در خانواده و متن زندگی اجتماعی تمرین نکرده‌ایم.

🔸 به همین دلیل فردیت و ارتباط با خود در ما قوت بیشتری گرفته است. باید با نوآموختگی و تقویت مهارت‌های خاموش، ارتباطات سالم را فعال و گسست‌های موجود را ترمیم کنیم.

⚪️ #حرف_و_گفت
#خودباوری
#ارتباط_سالم
🆔 @harfogoft

🔹🔹🔹خشونت، خشونت‌آفرین است

🔸در خانه‌ای که حرف اول را فریاد و خشونت می‌زند، نمی‌توان کودکان را در حاشیه‌ای امن نگاه داشت.

🔸در چنین شرایطی نه‌تنها کودک در معرض خشونت قرار می‌گیرد، بلکه آن را می‌آموزد و به‌جای گفت‌وگودر زندگی روزمره ، خشونت را به‌عنوان راه‌کار پیش می‌گیرد.

🆔 @harfogoft

🔹🔹🔹 اسامی ۶۴ صاحب اثر راه‌یافته به نمایشگاه پویش «حرف و گفت» اعلام شد
🔸به گزارش دبیرخانه جشنواره «حرف و گفت» امروز از ساعت 17 این آثار در گالری زمستان خانه هنرمندان ایران به نمایش گذاشته می‌شود.

🔸 قابل‌ذکر است به دلیل ازدیاد آثار ارسالی و همچنین کیفیت بالای آثار، درنهایت 64 اثر به نمایشگاه راه یافت.

🆔@harfogoft

🔹🔹🔹وقت‌گذرانی با فرزند؛ یکی از عوامل بهبود مهارت ارتباط بین‌فردی

🔸به کیفیت زمانی که در طول روز با فرزندان‌تان می‌گذرانید فکر کرده‌اید؟

🔸هر فرزند باید زمان مخصوص به خود را برای ارتباط با پدر و مادر داشته باشد.

🔸بهتر است این کار در زمان‌های برنامه‌ریزی‌شده انجام شود.
به فرزند خود اجازه دهید تا در مورد چگونگی گذراندن این زمان تصمیم بگیرد؛ خواندن کتاب، بازی کردن یا قدم زدن و ... ؛ در کنار این وقت‌گذرانی از پیش تعیین‌شده لازم است از هر فرصت کوچکی استفاده کنید تا با فرزندان خود ارتباط برقرار کنید.

🔸وقت‌گذرانی‌های متناوب هرچند کوتاه (۱ تا ۲ دقیقه) در خلال کارهای روزمره از مؤثر‌ترین راه‌های ارتباطی است؛ برای مثال، شعر خواندن در مسیر خرید یا قصه گفتن تا زمان آماده شدن شام.

⚪️ #حرف_و_گفت
🆔 @harfogoft

🔹🔹🔹احساسات مرا نادیده نگیر!

🔸گویی شما حلال بزرگ مشکلات هستید! همیشه نصیحت تازه‌ای در آستین دارید! مخاطب شما هنوز کلام اصلی را نگفته‌است ولی شما در ذهن‌تان دنبال نصیحت تازه‌ای می‌گردید! حرف او تمام نشده‌است و شما دنبال قانع کردن او هستید.

🔸در این موقعیت، معمولا نکته اصلی ماجرا را اصلا متوجه نمی‌شوید؛ مانع ارتباط موثر اینجاست که شما اصلا احساسات او را نشنیده‌اید و از رنج او آگاه نشده‌اید.

🆔 @harfogoft

🔹🔹🔹 سردرگمی نقش؛ ریشه ناتوانی مدیریت خشم

🔸به‌عقیده «اریکسون»، روانکاو دانمارکی، نوجوانی مرحله‌ای است که افراد باید در آن به هویت و یک نظام ارزشی مشخص دست پیدا کنند تا دچار سردرگمی نقش نشوند.

🔸 در محیط خانواده نیز ریشه بسیاری از خشم‌ها را می‌توان در سردرگمی نقش جست‌وجو کرد؛ مثلاً برخی فرزندان در دوره‌هایی که باید روابط صمیمانه و عشق را تجربه کنند، هنوز نمی‌توانند رابطه‌‌ای را که بتواند برای‌شان رضایت‌بخش و رشد دهنده باشد انتخاب کنند! یا شغل موردنظرشان برای آینده را برگزینند.

🔸از این شاخه به آن شاخه پریدن و نداشتن قطب‌نما برای روشنگری مسیر، باعث وابستگی فرزندان به خانواده می‌شود و پدر و مادرها هم از اینکه فرزندان‌شان پروبال نگرفته‌اند تا مسیرشان را پیدا کنند، احساس ناکامی می‌کنند؛ در چنین وضعیتی، به دنبال ایجاد خشم‌های جمعی خانوادگی شکل‌گیری خشونت‌های خانوادگی نیز دور از انتظار نیست.

🆔@harfogoft

🔹🔹🔹افتتاحیه جشنواره کارتون پویش «حرف و گفت»

🔸جمعه ۲۸ آبان ماه، جشنواره کارتون پویش «حرف و گفت» در محل گالری زمستان خانه هنرمندان ایران برگزار می‌شود.

🔸پویش «حرف و گفت» که با سفارش صندوق جمعیت ملل متحد و همکاری وزارت بهداشت از یکم تا هفتم آذرماه برگزار می‌شود، با تأکید بر یادگیری مهارت گفتگو در خانواده، در تلاش است که در مهار خشونت خانگی گام بردارد.

🔸تا پایان روز ۲۸ آبان ماه، کارتونیست‌ها آثار خود را را با موضوع مهارت گفتگو به جای خشونت در خانواده به دبیرخانه جشنواره کارتون پویش «حرف و گفت» ارسال کردند. دبیر این جشنواره کارتون جمال رحمتی است و در کنار او فیروزه مظفری و اردشیر رستمی به داوری آثار ارسال شده خواهند پرداخت.

🔸 بنا به گزارش ارائه شده از سوی دبیرخانه این جشنواره نزدیک به ۳۰۰اثر برای این پویش ارسال شده است و داوران در میان این آثار به انتخاب آثار برگزیده پرداختند. این آثار از روز جمعه ۲۸ آبان ماه تا روز هفتم آذر ماه، در گالری خانه هنرمندان به نمایش گذاشته خواهند شد و علاقمندان می‌توانند از روز جمعه ساعت ۱۷ با حضور در افتتاحیه این نمایشگاه برای دیدن آثار برگزیده به گالری زمستان خانه هنرمندان به نشانی خیابان موسوی شمالی، بوستان هنر، خانه هنرمندان ایران مراجعه کنند.
.

🆔 @harfogoft