🔹🔹🔹گوش دادن فعال؛ اولین قدم برای تمرین همدلی!
🔸برای تمرین مهارت «گوش دادن فعال» باید به‌خوبی و با تمام توجه به‌طرف مقابلتان گوش بدهید و پاسخ‌های مناسبی ارائه کنید.
🔸 اگر در شرایط گوش دادن به حرف کسی نیستید، بهتر است از او بخواهید که در زمان دیگری باهم صحبت کنید.
🔸در این صورت ناراحتی فرد بسیار کمتر از زمانی خواهد بود که با شما صحبت کند ولی پاسخ نامناسب بگیرد.
⚪️ #حرف_و_گفت
#خانواده_همدل
🆔 @harfogoft
Post #58
312
