Последние дни все обсуждают ретинол!
Якобы, Европа его запретила. Кто-то в панике скупает запасы любимой сыворотки, кто-то выкидывает крем, потому что он «токсичный».
Давайте спокойно разберёмся.

Что на самом деле произошло.
Никакого запрета нет. Еврокомиссия ограничила концентрацию витамина А в косметике:
• в средствах для лица и рук — не больше 0,3%;
• в лосьонах для тела — не больше 0,05%.

Под ограничение попали три формы: ретинол, ретинил ацетат и ретинил пальмитат.

Зачем это сделали?
Дело не в том, что крем с ретинолом «ядовит». Европейские эксперты посчитали общую картину. Витамин А мы получаем из еды, добавок, а теперь ещё и из кремов, причём часто сразу из нескольких. У части людей в сумме может набраться лишнее. А избыток витамина А довольно опасен. Именно поэтому самый жёсткий лимит поставили на лосьоны. Их наносят на всё тело, а значит, и витамина А попадает больше.

Кому стоит быть внимательнее
• Тем, кто пьёт витамин А или мультивитамины с ним.
• Тем, кто часто ест печень и печёночный паштет. Это рекордсмены по витамину А.
• Тем, кто использует сразу несколько средств с ретинолом: сыворотку, крем, лосьон для тела.
• Беременным и тем, кто планирует беременность.

Поэтому важно учитывать все факторы и читать составы на ваших баночках! Хорошая новость в том, что для большинства из нас 0,3% ретинола — вполне рабочая концентрация, особенно при регулярном использовании.

Мне кажется, эта история — отличный пример того, как одна громкая новость без деталей превращается в страшилку.

А вы пользуетесь ретинолом? Какой концентрации?

ВЕЛНЕС в ТГ / ВЕЛНЕС в МАКС