🔴تمرینی برای حرکت انعطاف پذیر شانه‌ها و کم کردن درد سرشانه
@HamSedaIr
Post #260936
12.4K
- Oct 13, 2026🔴وزارت اطلاعات: ۲ عضو تیم قاچاق سلاح جنگی در غرب ایران بازداشت شدند @HamSedaIr
- Oct 13, 2026🔴پایان درگیری مسلحانه در کورین زاهدان با هلاکت ۵ تروریست ♦️درگیری نیروهای حافظ امنیت با ع…
- Oct 13, 2026🔴احمد دستمالچیان، دیپلمات پیشین: در یکی دو ماه آینده، شرایط بسیار حساس و سختی خواهیم داشت…
- Oct 13, 2026🔴ادعای محمد میرباقری: امروز ۲۰ نفر از عوامل موساد که برای یه جنگ شهری آماده شده بودن، دست…
- Oct 13, 2026🔴در پی نشت گاز در ساختمان دانشکده علوم دانشگاه علوم و تحقیقات تهران، این ساختمان برای رعا…
- Oct 13, 2026🔴وزارت خارجه: ایران و عمان درباره تعیین مسیر موقت کشتیرانی به تفاهم رسیده‌اند و جزئیات اج…