Wenn ihr eure Gesundheit selbst in die Hand nehmen wollt, solltet ihr dieses Buch zu Hause haben. Ich habe das auch und verstehe die Themen inhaltlich seit nunmehr fast 20 Jahren.

Aus rechtlichen Gründen muss ich darauf hinweisen, dass das Obige natürlich eine bezahlte Anzeige ist und wir mit dem Buch bislang vielleicht (nunmehr) 200 € verdient haben. Die Empfehlung entspricht dennoch meiner persönlichen Überzeugung.

PS: bis vor einigen Monaten beantwortete die KI von X, also Grok, Fragen zu den 5 biologischen Naturgesetzen noch. Inzwischen nicht mehr. So funktioniert Zensur. Sogar der diesbezügliche Chat wurde von der KI gelöscht.