TGViewer
Питание с Леной Питание с Леной @gv_help · 772 subscribers
Post #825 219
Нежно напоминаю, что кормящим мамам можно красное.

И клубнику, и черешню, и вишню, и малину, и арбуз, и помидоры, и все на свете!


И кофе тоже, 200 мг в сутки , то есть чашка-две кофе/чая МОЖНО

⬆️ Об этом и других аспектах питания мамы во время гв я писала в гайде по питанию мамы на гв.

А если у вас нет еще моего подробного Гайда про Питание мамы и гв, то забирайте , он тут.
  • ❤ 9
  • 👏 2
More from @gv_help
  1. Sep 29, 2026Никто не знал из нас в 25 лет, что работать проще, чем развлекать активную почти пятилетку…
  2. Sep 25, 2026Посты про прикорм: 1. Пищевой интерес в действии 2. Прикорм Агаты, начало 3. Первый помидо…
  3. Sep 22, 2026Решили мы с Леной Степановой @gv_help поговорить на животрепещущую тему, если есть актуаль…
  4. Sep 12, 2026Ну вот реально в прикорме можно все, что безопасно ✨Нет никаких схем прикорма. ✨Нет доказа…
  5. Aug 30, 2026Это перекорм ⬆️ С такими графиками прибавок ко мне приходит почти каждая семья с запросом…
  6. Aug 21, 2026photo post
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →