День 4. Стратегия выбора

Сегодня продолжим говорить о том, как мы выбираем.
Есть несколько классических стратегий. Каждая из них - это не просто способ действия, это проекция вашего отношения к себе и другим.

❤️Соперничество (выиграть любой ценой)
Вижу цель - не вижу препятствий. Вам важно доказать, что вы сильнее, умнее, круче. Иногда это оправдано, например, в кризисных ситуациях, когда нет времени на рефлексию.

Но если это ваш постоянный выбор, он говорит о том, что вы боитесь слабости. Вы не умеешь проигрывать, а значит - не умеете учиться у других. Глазом моргнуть не успеете, как ваша сила станет вашим же ограничением.

❤️Жертвенность (уступить, лишь бы сохранить)
Вы всегда соглашаетесь. Терпите, молчите, уступаете. Это создает иллюзию гармонии, но внутри вы копите раздражение.

Жертвенность часто маскируется под доброту, но на деле это страх конфликта и страх потерять. И когда вы все время уступаете, вы тихо-тихо теряете свою идентичность. Ваши желания и выбор просто перестают иметь вес (даже для вас самого).

❤️Компромисс (каждый немного теряет)
Это моя самая нелюбимая стратегия, вернее та, в которую я не сильно верю. Кажется, что вы договариваетесь, вы действуете по-взрослому, разумно. Но для меня это всегда выбирать на пол шишки, соглашаться на «нормально». И, как правило, мы идем на это от усталости, а не от осознанности.

И тогда получается, что компромисс не строит будущего, он просто закрывает текущую вопрос.
И в нем всегда есть осадок: «я мог бы получить больше».

❤️Сотрудничество (win-win)
В книгах пишут, что это идеальная модель. Вы ищете решение, где все остаются в плюсе. Я же думаю, что сотрудничество в чистом виде - это миф. Потому что для него нужно: полное совпадение интересов, абсолютное доверие, много времени на поиск решения, готовность каждой стороны услышать другую.

В реальной же жизни у нас всегда есть ограничения: ресурсы, сроки, эмоции, разные ценности. Мы не можем угодить всем. И даже, когда мы находим решение, где все что-то получают, чаще всего кто-то все равно получает чуть меньше, просто это не афишируется.

Настоящее win-win работает только тогда, когда стороны не конкурируют за один ресурс, а создают новый. Но так бывает редко.

❤️Избегание (уход от выбора)
Вы не выбираете. Вы ждете, что все решится само. Или просто делаете вид, что проблема не ваша. Такая стратегия часто выбирается из страха ошибки. Но избегание - это тоже выбор. Выбор не брать ответственность.

На самом деле нет единственно правильной стратегии. Все зависит от ваших целей, от людей вокруг, от времени, которое у вас есть, и от цены ошибки. И добавлю еще один нюанс: можно выбирать любую стратегию, важно, чтобы после ее использования вы испытывали чувство радости.

Задача не в том, чтобы выбрать одну стратегию на всю жизнь. Задача - научиться их синтезировать. Вовремя считывать, что сейчас важнее: результат или отношения, скорость или глубина, свое или общее. И выбирать осознанно, а не по привычке.

Я же для себя много лет назад выявила хороший инструмент. В любом выборе, действие есть две стратегии: «от» и «к».

❤️«От» - это когда мы бежим от дискомфорта, потому что уже нет сил больше терпеть. Мы не знаем, куда мы идем, но точно знаем, откуда сбегаем.
❤️«К» - это когда мы четко видим свое желаемое состояние и идем к нему.

Я выбираю «к». Потому что только так я чувствую, что живу свою жизнь, а не реагирую на чужую. И я всегда стараюсь осознавать, чего я хочу, что сейчас нужно и что я могу.

Коучинговый вопрос на подумать:

❤️Какая из этих стратегий чаще всего срабатывает у вас в важных решениях?
❤️И если посмотреть честно - вы выбираете так, потому что это эффективно, или потому что так привычнее и безопаснее?