я ношу биндер с утра до вечера(но не редко забываю снимать на ночь) на постоянной основе уже 3-4 месяца, но вот недавно уже около двух недель у меня начинает болеть спина и места в этой области, подскажите, это относится к данной носке и если да, нормально ли?

моц прошлый тейк 😔⬆️

итак, я последовал рекомендациям не носить его некоторое время, а если носить, то сразу снимать, как прихожу домой. вроде как все было хорошо, я строго следовал правилам носки. но сегодня был пиздец. я примерно через 2 часа (на втором уроке в школе) в биндере начал чувствовать, что мне тчжело дышать. кислорода поступало все меньше, из-за этого тошнило и кружилась голова, я побледнел, стал очень вялым. я ходил в туалет на перемне снять биндер и посидеть 10 минут без него, поделать вдохи, но когда я снова надел и пошел на урок, то это не помогло. все внутри пережало, и даже бвло ощущение, что я сдавил себе ребра и внктренние органы(возможно, что так и есть.) я позвонил родителям и меня только на 6 уроке забрали домой. как тольуо сел в машину, снял этот ебаный биндер.
и вот даже сейчас мне хоть и лучше дышать, осадок есть. все еще трудновато.
я не знаю, что делать. я не могу ходить в школу без утяжки, потому что у меня слишком сильная гд. хорошо, что выходные будут... мое тело немного отдохнет. но все равно, мне кажется, что с именно с ЭТИМ биндером что то не так

#тейк @Atransg_bot