2 шага назад, 10 вперёд | Про отдых

У меня часто сложность с тем, чтобы заставить себя отдохнуть и не погружаться в работу, не быть постоянно на связи. Ведь кучу вещей надо решить, утвердить, поручить и так по кругу.

Я стараюсь топить на максимум, но наши ресурсы конечны и чем дольше выжимаешь из себя все соки, тем хуже получается.

✔️ Решение — выкинь себя из работы на пару дней. Вот совсем. Не бери телефон, не решай вопросы, посвяти себя друзьям, семье, каким-то своим давним хотелкам. Перезарядка будешь мощнейшая.

Ты сам потом не поймёшь, как ты начал лучше и быстрее работать, энергия появится, а с ней и мотивация.

❗️ Самое главное здесь — не чувствовать вину за то, что ты бездельничаешь. Ты не бездельничаешь, ты восстанавливаешься перед тем, как ворваться в дела с новыми силами и сделать в разы больше.