چندتا ایده عملی☕️🧳
⃘ مشکل اصلی وقت نداشتن چیه
⃘ گوشی رو خاموش کن
⃘ گیم رو محدود کن
⃘ تو مجازی زندگی نکن
⃘ کتاب بخون، برو بیرون، طبیعت گردی کن
⃘ جزو پنج درصد مردم باش
⃘ اولویت بندی داشته باش
⃘ درس سخت رو اول بخون؛قبلش مراقبه ذهن آروم یادت نره
#نکته_درسی #زندگی_سالم
‹ @growth_ii ☁️🫧🥥›