Маршмеллоу тест

В 1960-х годах американский психолог Уолтер Мишель провел серию исследований, вошедшую в историю как маршмеллоуиновый тест, с целью изучения связи между самоконтролем и успехом.

Мишель решил действовать через искушение. Он клал на стол перед ребенком один маршмеллоу и предлагал выбор — съесть его сейчас или получить два маршмеллоу спустя десяток минут. После этого у психолога неожиданно образовывалось срочное дело, и он оставлял ребенка какое-то время один на один с лакомством. Борьба испытуемых с искушением записывалась на скрытую камеру.

Большая часть детей без малейших терзаний тут же съедала конфету. Меньшинство же боролось с собой. Камеры запечатлели, как некоторым детям пришлось нелегко – наиболее творческие личности просто закрывали глаза руками, чтобы не видеть искушающую конфету.

Спустя более чем десятилетие Мишель нашел участников эксперимента, чтобы завершить его. Выяснилось, что те дети, которые ждали возвращения психолога, чтобы получить две сладости вместо одной, оказались гораздо успешнее, чем остальные.

Григорианская мысль