Тренировка от Дженифер Энистон для проекта Pvolve

Актриса уже пару лет является партером проекта — участвует в разработке тренировок и маркетинге, — а до этого была активным пользователем программ.

Она начала тренироваться удаленно в 2021 году, когда после травмы спины не могла выполнять большинство стандартных упражнений.

«Я не чувствую себя собой, если не могу тренироваться», — признается Энистон и подчеркивает, что функциональный фитнес — это не просто способ подкачать пресс, а забота о теле, стойкость и здоровье на многие годы: «Это тренировки для жизни, а не для шоу».