♦️منابع غذایی حاوی مواد اکسیدکننده (رادیکال‌های آزاد)
- مواد غذایی فرآوری‌شده
- مواد غذایی حاوی رنگ‌های مصنوعی
- مواد غذایی مملو از شکر و قندهای ساده
- مواد غذایی که شامل مقدار زیادی چربی‌های ناسالم است.

#دکتر_مهسا_امیدیان
پزشک عمومی
دکترای تخصصی تغذیه
#تغذیه
💊 @GreatPharos
👈دربارۀ کووید-۱۹:
🆘 @nouritazeh
👈گروه پرسش و پاسخ:
❤️ @HealthNotes