Нейропсихолог | Татьяна

ПОЧЕМУ РЕБЁНОК НЕВНИМАТЕЛЬНЫЙ? ВЗГЛЯД НЕЙРОПСИХОЛОГА.

Ребёнок отвлекается, не слышит просьбы с первого раза, забывает инструкции, теряет вещи или с трудом доводит задания до конца?

За невнимательностью не всегда стоят лень, избалованность или отсутствие старания. Иногда ребёнку действительно трудно удерживать внимание — и обычные призывы «соберись» и «будь внимательнее» не помогают.

Приглашаю родителей на практическую встречу, на которой мы:

🔸 разберём неочевидные причины детской невнимательности с точки зрения нейропсихологии;
🔸 обсудим, как взрослые могут помочь ребёнку без давления и постоянных замечаний;
🔸 попробуем на себе практические упражнения для развития внимания, которые можно использовать дома;
🔸 ответы на вопросы.

Ведущая — Татьяна Грамматчикова, нейропсихолог, педагог-психолог, специальный психолог. Опыт работы с детьми — более 10 лет.

📅 Когда: 16.10.2026 (пятница) в 11.00
📍 Где: ул. Маршала Катукова, 8
🎟 Участие: благотворительный взнос в поддержку инклюзивных проектов СтрогиноМам
✍️ Запись: https://forms.yandex.ru/u/6ac690c902848f8e0a65bb9a

Встреча рассчитана на взрослую аудиторию.

Вот он — тот самый «следующий уровень» в упражнении на внимание. Уровень сложности: «чуть сложнее, но всё ещё проходимо».
Если ребёнок уже успешно выполняет предыдущий вариант — значит, пора прокачивать скиллы (увеличивать скорость и время выполнения, пробовать разные комбинации и менять по сигналу)😉

Первый вариант упражнения

Ура, я получила удостоверение о повышении квалификации! 🎓✨

Зачем постоянно учиться? Всё просто: мир меняется, проблемы у детей сложносоставные, методики совершенствуются, а мне важно давать вам и вашим детям максимум.

✔️ Теперь могу подбирать максимально эффективные инструменты ❌никаких шаблонов❌
✔️ Спокойствие и доверие родителей. Вы можете быть на 100% уверены, что доверяете своего ребенка специалисту, который опирается на доказательные методы и актуальные научные знания.

Каждый успех и каждая маленькая победа вашего ребенка — это моя главная мотивация двигаться вперед ❤️

🧠 Простое упражнение для развития внимания

В этом видео показываю упражнение, которое помогает тренировать:

🔸 концентрацию и переключение внимания;
🔸 планирование своих действий;
🔸 контроль правильности выполнения задания.

Упражнение подойдёт как детям, так и взрослым. Его главное преимущество — не потребуется никакого специального оборудования, поэтому заниматься можно практически в любом месте.

Для лучшего эффекта:

✅ выполняйте упражнение несколько раз в течение 1–2 минут, сохраняя точность движений;
✅ используйте таймер и метроном;
✅ чередуйте разные варианты выполнения — это помогает тренировать переключение внимания;

Попробуйте выполнить упражнение вместе с ребёнком — иногда взрослым оно тоже даётся не с первого раза 😊

А в следующий раз покажу ещё более сложный вариант!

Мой первый нетворкинг СтрогиноМам — это было мощно! 🔥
Сегодня я впервые побывала на таком мероприятии, и это оказался невероятно интересный опыт. Вокруг амбициозные предприниматели и активные мамы. Я успела:

✅ Познакомиться с классными людьми;
✅ Рассказать о себе и своем деле;
✅ Провести небольшое упражнение (оно зашло на ура, чему я очень рада! 🙌);
✅ Ответить на вопросы;

Спасибо организаторам и всем, с кем удалось пообщаться.

Продуктивный день! 🔥
Сегодня был очень насыщенный график: в школе провела 2 занятия и 1 диагностику. Сразу после этого поехала на вторую локацию (Строгино). Там вовсю кипела работа — полностью подготовила кабинет к началу учебного года ✨
А уже завтра я принимаю здесь первых ребят вместе с родителями. Начинаем погружение! 🚀
📌 Места быстро разбирают. Если вы ещё не записались, пишите в личные сообщения прямо сейчас, пока есть свободные слоты!

Ну что, родители, выдохнули... и снова вдохнули? 🎒👀 Поздравляю всех с 1 сентября! 🔔✨
Этот день — официальный старт сезона «а точно задавали выучить стих?» и «почему в сутках так мало часов?». Желаю вам стальных нервов, а вашим юным гениям — искреннего любопытства и легкой адаптации.
Сейчас открыта запись ко мне по трем направлениям:
🧩 Нейрокоррекция — включаем мозг, чтобы справляться с трудностями.
🎒 Подготовка к школе — бережно собираем ментальный «рюкзачок» для младших (память, логика, моторика), чтобы первый класс не стал шоком ни для ребенка, ни для семейного бюджета на валерьянку.
📚 Скорочтение — учим читать быстро, понимать с первого раза, чтобы домашняя работа не занимала весь вечер.
Жду вас на занятиях:
📍 Локация 1 - г. Москва, Строгинский бульвар д.12, КЦ «Строгино»
📍 Локация 2 - г. Красногорск, ул. Тенистых аллей д.2, школа «Самолетум»

И какой же праздник без подарков? 🎁
Напишите любой комментарий под этим постом (например, как прошло ваше утро 1 сентября/просто «+» и др.), и я пришлю вам в личные сообщения PDF-гайд с 5 простыми играми на развитие внимания 🎲📲

Для записи пишите @GramTan или звоните по телефону. Погнали в новый учебный год вместе! 🏎️💨

🌴 Отпуск проходит отлично: море, солнце, прогулки… и учёба. Да‑да, даже в отпуске я учусь. 😄

Прямо сейчас заканчиваю курс по коррекции нарушений высших психических функций с учетом уровневого построения движений (по Н.А. Бернштейну) — это когда с помощью специально подобранных двигательных упражнений мы помогаем мозгу ребёнка выстроить нужные связи. Например, если ребёнку тяжело читать, я не начинаю сразу с чтения текстов за столом «чем больше - тем лучше» ❌. Сначала формируем базу: внимание, память, зрительно‑пространственные навыки, саморегуляцию (в зависимости от причины, которую выявили на нейропсихологической диагностике) и уже на этом фундаменте всё идёт намного легче.

Ещё прохожу обучение по подготовке к школе и скорочтению, чтобы собрать всё в единую систему. Хочу, чтобы мои клиенты получали комплексную помощь в одном месте, в выстроенной системе, с опорой на нейропсихологический фундамент — так результаты приходят быстрее и держатся дольше.

Так что к новому учебному году я готовлюсь во всеоружии. А пока — набираюсь сил и знаний. 💛

А как проходит ваш отпуск? Делитесь в комментариях 😊

Навожу порядок в рабочих материалах: разбираю файлы на ноутбуке, сортирую фото и сообщения в телефоне. Среди всего этого наткнулась на отзывы. И так тепло стало, решила поделиться и сказать спасибо 🤗

Знаете, для меня как специалиста очень важна ваша обратная связь - это не просто приятно (хотя очень! ❤️), а по‑настоящему важно, как ориентир в коррекционной работе. Не только «всё хорошо», но и любые наблюдения: что получилось, а что пока нет, какие вопросы крутятся в голове. Благодаря вашим сообщениям я вижу, как идут дела, понимаю, где нужно что-то подкрутить в программе занятий, а где мы уже молодцы и идём верной дорогой. А ещё так закрываются ваши тревоги, опасения и сомнения. Мы с вами идём к одной цели, и чем больше между нами открытости, тем лучше результат для ребёнка. Пишите, если есть что рассказать — я всегда на связи 💬

🎉 Завершаю учебный год — ухожу в заслуженный отпуск! 🎉

Этот год был насыщенным: провела множество нейропсихологических диагностик, работала с детьми, у которых разные функциональные сложности. Каждый случай — отдельный путь, и я искренне благодарна за возможность помогать ребятам становиться увереннее и справляться с трудностями.

Хочу поделиться одним из недавних случаев. На прошлой неделе ко мне обратился мальчик из 2 класса. Родители беспокоились из‑за сложностей в математике и невнимательности на уроках. После нейропсихологической диагностики было выявлено:
📍Быстрая истощаемость при выполнении заданий — именно она и проявляется как невнимательность: ребёнок старается, но силы заканчиваются, и он уже смотрит в окно или отвлекается.
📍Несформированность пространственных представлений — это напрямую влияет на математику. Ребёнку трудно выполнять арифметические действия, понимать условия задач и состав числа. Как только на уроке появляются такие задания, ему приходится включать все ресурсы — и тут же наступает истощение, появляются ошибки.

Поскольку впереди лето 🌞 и регулярных коррекционных занятий не будет, я подготовила для родителей список упражнений. И хочу поделиться с вами, с чего стоит начинать, если у ребёнка есть трудности с пространственными представлениями.

Формирование пространственных представлений должно идти поэтапно. Переход к следующему уровню возможен только тогда, когда предыдущий хорошо отработан и ребёнок его уверенно понимает.

1️⃣ Уровень пространства собственного тела.
Здесь важно, чтобы ребёнок чётко ориентировался в частях своего тела. Помогут такие упражнения:
📋Работа перед зеркалом со схемой тела: проговаривать, что выше плеча, что ниже рта, где голень по отношению к ступне и т. д. 👾Игры на повторение поз: повторить позу по картинке, с закрытыми глазами воспроизвести положение пальцев правой руки на левой и т. п.

2️⃣ и 3️⃣ Уровни: расположение объектов по отношению к собственному телу и взаимоотношения внешних объектов между собой.
На этих этапах ребёнок учится понимать, где что находится не только относительно себя, но и относительно других предметов. Примеры игр и заданий:
📋«Угадай предмет»: взрослый загадывает предмет в комнате, описывает его местоположение, а ребёнок отгадывает. Потом можно поменяться ролями.
📋Выкладывание предметов по инструкции: «Положи карандаш посередине стола, ластик — под карандашом, правее его середины. Скрепку — над карандашом, а ручку — между скрепкой и карандашом, но левее ластика».
📏Работа с горизонтальными отношениями «за» и «перед»: например, игра «Я задумал цифру. После неё в числовом ряду стоит цифра 8. Какое число я задумал?» или «Определи число, предыдущее числу 5».

4️⃣ Квазипространственные представления (пространственно‑временные, логико‑грамматические конструкции и т. д.).
Здесь плавно переходим к изучению — времен года, месяцы, дни недели, части суток. Обязательно используем зрительную опору: картинки, схемы.
📋Ребёнок составляет свой тайминг в разрезе суток.
📋Взрослый рассказывает план на день или неделю, в моменте фиксирует событие и соотносит его с выбранной схемой изучения временных представлений.

А ещё отлично работают вопросы, которые учат выстраивать временные и логические связи:
☑️Какое время года между зимой и летом?
☑️Апрель — второй месяц весны. Перед ним бывает… После третьего месяца лета наступает… Какой это месяц, к какому времени года он относится? Какой месяц является последним месяцем весны?
☑️Ты завтракаешь до или после того, как умываешься?
☑️Ниф‑Ниф начал строить домик в среду, а Наф‑Наф — на два дня раньше. Домики Ниф‑Нифа и Наф‑Нафа были готовы в субботу. Сколько дней строил дом Наф‑Наф? В какой день недели он начал строить свой дом?

Когда эти уровни будут успешно пройдены, ребёнку станет гораздо легче осваивать время, выполнять сложение/вычитание через десяток, умножать и делить с остатком, решать более сложные задачи.

☀️ Лето — не повод ставить развитие на паузу. Даже в игровой форме такие упражнения помогают закреплять важные навыки и делают школьные задачи менее стрессовыми.

Левшество
Часто левшество и леворукость используют как синонимы, но это ошибка! Давайте разберёмся. 👇

🔹 Леворукость — это мануальное предпочтение: человек чаще действует левой рукой.

🔹 Левшество — гораздо глубже. Это специфическая функциональная организация нервной системы. Это про «как устроен мозг». То есть не каждый леворукий — настоящий, и наоборот: особенности работы мозга могут проявляться не только в выборе руки.

🧩 Особенности, о которых стоит знать

У людей с левшеством отмечают:
1️⃣ Слабость адаптивных механизмов. Перемены, новые правила и рамки могут даваться сложнее — перестройка под требования среды отнимает больше ресурсов.
2️⃣ Склонность к невротическим проявлениям, психосоматическим реакциям и тревожным формам поведения. Нервная система может быть более чувствительной к стрессу.
3️⃣ Трудности с пошаговым разбором действий. Разложить задачу на чёткие этапы и строго им следовать бывает непросто.
4️⃣ Длительное переживание отрицательных эмоций. Обида или разочарование могут «застревать» сильнее и держаться дольше.
5️⃣ Сложности, связанные с чтением, письмом, оптико‑пространственными функциями и моторным развитием. Из‑за особенностей обработки информации могут возникать трудности с ориентацией в пространстве, зеркальным написанием букв, различением похожих символов, координацией движений.
7️⃣ Необходимость большего времени для обработки информации. Левшам важно не торопиться: мозгу требуется чуть больше времени, чтобы «переварить» новые данные, выстроить связи и выдать ответ.
8️⃣ Нестандартное мышление. Это и сильная сторона: такие люди часто находят неожиданные решения и видят связи, которые другие пропускают.
9️⃣ Тонкое понимание людей. Интуиция и эмпатия могут работать особенно ярко.

⚠️ Ни в коем случае не переучивайте.
Переучивание создаёт постоянный внутренний конфликт, повышает тревожность, может приводить к неврозам, энурезу, потере мотивации. Для ребёнка это особенно травматично.

📚 Что действительно нужно: особые условия при обучении.
Вместо борьбы с природной организацией мозга лучше подстроить среду: учитывайте темп, делайте упор на наглядность, организуйте рабочее место, используйте подходящие инструменты, поддерживайте эмоционально, при сложностях в обучении обращайтесь к коррекционному специалисту.

💡 Вывод: левшество — не недостаток, а другой тип организации работы мозга. Задача взрослых и педагогов — не ломать эту особенность, а помочь человеку раскрыть её сильные стороны и создать комфортные условия для развития.

🧠 Интересные находки для занятий с дошкольниками!

Пока готовилась к занятиям с детьми из подготовительной к школе группы, наткнулась на нестандартные задания на логику и внимание! ✨

Почему я так ими вдохновилась?
Дело в том, что такие задания — не про механическое повторение. Они помогают увидеть, как ребёнок рассуждает, умеет ли:
📌 применять знания в непривычной ситуации;
📌 находить нестандартные решения;
📌 выстраивать логические связи;
📌 концентрировать внимание на деталях.

Вместо привычного «найди такой же» или «раскрась по образцу» — задачи, где нужно подумать, догадаться, сопоставить, объяснить свой выбор.
💡 Подобные задания пробуждают любознательность, учат думать, а не просто «делать, как показали».

🤔Почему ребёнок может быть невнимателен, капризничает и не слушается?

Недавно я посмотрела вебинар талантливого нейропсихолога Екатерины Галяевой (у которого, кстати, когда‑то училась сама) — и хочу поделиться важными выводами. Возможно, они помогут вам лучше понять поведение своего ребёнка!
Часто мы видим:
ребёнок невнимателен, плохо запоминает, капризничает без видимой причины, не слушается и тд. Педагогические и воспитательные меры не помогают, почему? Причина может быть в работе вегетативной нервной системы. Давайте разберёмся, как это устроено.

Вегетативная нервная система (ВНС) — работает «автоматически», без нашего участия. Она регулирует дыхание, сердцебиение, пищеварение и т. д.
Эта система функционирует независимо от нашей воли — её работа контролируется глубинными структурами мозга.
ВНС состоит из двух «режимов»: симпатический (мобилизует силы) и парасимпатический (расслабление и восстановление).

🔄 Баланс — это ключ!
Здоровый организм постоянно переключается между этими режимами: напряжение — расслабление, активность — отдых. Так достигается равновесие. Этот процесс регулируется сложными нейронными сетями и гормональными сигналами (в т. ч. кортизолом и адреналином), что подтверждено многочисленными исследованиями.

⚠️ Что нарушает баланс?
Если ребёнок/взрослый постоянно находится в стрессе, его ВНС не успевает «переключиться». Что может стать причиной:
слишком много кружков и занятий; сложности в отношениях с родителями или сверстниками; соматические заболевания; нарушение режима дня; высокая эмоциональная нагрузка и др.

📊 Что происходит при дисбалансе?
Вместо здорового цикла организм попадает в «нездоровый»:
Режим «бей или беги» — гиперактивность, импульсивность, агрессия (часто встречается у детей с СДВГ) и режим «замри» — рассеянность, мечтательность, медлительность, «витание в облаках».

💡 Почему педагогические методы не помогают?
Пока вегетативная система «застряла» в одном из крайних состояний, ребёнок/взрослый ПРОСТО НЕ МОЖЕТ сосредоточиться, выполнять задания — его организм физически не готов к этому. Это не вопрос дисциплины, а физиологическое состояние, обусловленное работой нейронных сетей и биохимическими процессами.

❤️ Заботьтесь о балансе, и вы увидите позитивные изменения!