Осанка — это не просто положение спины. Она связана с работой мышц, особенностями движения, балансом тела и даже дыханием.

ШРОТ-терапия — современная методика физиотерапии, которая сочетает специальные упражнения, дыхательные техники и индивидуальную коррекцию положения тела. Она применяется в комплексной работе со сколиозом и другими нарушениями осанки у детей и взрослых.

Метод разработала немецкий физиотерапевт Катарина Шрот. Его основа — не универсальный набор упражнений, а программа, подобранная с учётом особенностей конкретного человека.

В рамках комплексного лечения ШРОТ-терапия может помогать:

✔ уменьшать асимметрию тела;
✔ улучшать мышечный баланс;
✔ развивать контроль положения позвоночника и таза;
✔ работать над подвижностью грудной клетки;
✔ формировать более правильный дыхательный паттерн;
✔ снижать дискомфорт, связанный с нарушениями опорно-двигательного аппарата;
✔ помогать контролировать прогрессирование сколиоза.

💡 Главный принцип ШРОТ-терапии — индивидуальный подход. Программа упражнений зависит от типа и степени деформации, состояния мышц, особенностей осанки и двигательных привычек.

Методика может применяться как в детском, так и во взрослом возрасте — после оценки состояния и подбора подходящей программы специалистом.

📞 Записаться на консультацию: 8 (8202) 26-75-26

📍 Центр «СТОМО», Череповец, ул. К. Белова, 36.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ. ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ "СТОМО" ИНН 3528082818 2W5zFH7XNXs реклама