Нагрузка на учебе постоянно повышается, а времени на себя остается все меньше. Чтобы не впадать в грусть и тоску, стараемся благодарить себя каждый день за маленькие шаги к большим целям! Админы прописывают в личный дневник такие фразы для поддержки себя:
«Я благодарна себе за каждый шаг и действие на пути к моим целям и мечтам. Даже если этот шаг совсем маленький и где-то я поленилась, то я все равно безмерно благодарна себе, что не опускаю руки, не падаю духом, а иду дальше по намеченному плану»