Если речь идёт о работе 5/2, я умираю ментально: полгода проработав в таком графике, я заметила, что перестала жить. Каждый день превратился для меня в задачу «выжить до выходных любой ценой», а каждое утро становилось пыткой. Жить я могла только во время двух выходных, но они пролетали по щелчку пальцев. Да, ты работаешь всего 9 часов в день, но для человека с СДВГ разницы в 9 или 12-часовой смене не существует — день всё равно просран, у тебя после работы не остаётся сил ни на что. Ты не можешь гулять, готовить, рисовать, вышивать, ничего ты не можешь. Хочется просто завалиться спать, и так пять дней подряд. А в выходные не хочется ничего делать, чтобы они не прошли зря. В итоге график 5/2 уничтожил меня морально и повысил мою тревожность раз в двести. Поэтому о таком графике и речи идти не может, какой бы лёгкой ни была работа.
А график 2/2 предполагает огромное количество физической нагрузки или времени, проведенного на ногах — здесь уже физически я не справляюсь из-за сколиоза. Мне понравилось работать в Магните, по крайней мере, не считая конфликтов с руководством. Мне действительно нравится рутина, взаимодействие с клиентами не высасывает из меня все силы, 12 часов пролетают очень быстро, смены не ощущаются такими тянущимися, как при графике 5/2, да и выходных больше. Намного легче вставать на работу, зная, что у тебя впереди всего два рабочих дня, а затем два выходных. Каждый день ощущается, как четверг и пятница перед субботой и воскресеньем — морально это намного легче! Но физически я умираю. Из-за постоянной работы на ногах и таскания тяжестей я усугубила состояние своей больной спины настолько сильно, что не могу восстановиться до сих пор. Спина просто адски болит, если я постою на ногах хотя бы 10 минут. Появляется желание вырвать себе позвоночник, лечь и не вставать. А большая часть вакансий с графиком 2/2 предполагает постоянную работу на ногах и с физическими нагрузками. Например, продавцы, консультанты, даже кассиры. Поэтому данный вариант тоже отпадает, ведь в нашем городе вакансий помимо вышеперечисленных тупо нет.
Я бы очень хотела сидеть дома и зарабатывать на вышивке — честно, это первое хобби, на котором я действительно готова зарабатывать, потому что от вышивания моя спина не так сильно устаёт, пальцы уже загрубели и не чувствуют уколов иголкой, вышивать я могу где и когда угодно, и сам процесс понижает мой уровень тревоги. Но и здесь есть одна большая проблема: нехватка заказов. На таком фрилансе далеко не уедешь, и с помощью вышивок я зарабатываю недостаточно даже для покупки еды, что уж говорить про аренду или коммуналку...
Как же, сука, тяжело жить.