С любовью к книгам, Глафира

Демонтаж реальности. Теории и стратегии выхода из матрицы

Андрей Макаров

Читаю...

ДЕСЯТЬ ШАГОВ КОМПЛЕКСНОГО ОБУЧЕНИЯ: ЧЕТЫРЕХКОМПОНЕНТНАЯ МОДЕЛЬ ДИЗАЙНА ОБУЧЕНИЯ

Йерун Дж.Г. ван Мариенбор, Пол А. Киршнер

5 из 10 🤨

База для всех кто интересуется педдизайном. Не дает универсального ответа КАК надо, но точно заставляет подумать об альтернативах "классического" обучения.

Книга пытается решить главную проблему высшего образования — его раздробленность, набор разрозненных курсов, не выстроенных в единую систему, мешает студентам подготовиться к профессиональной жизни.

ИСЦЕЛЕНИЕ ТРАВМЫ РАЗВИТИЯ

Лоуренс Хеллер и Алин Лапьер

В книге представлена нейроаффективная реляционная модель. Это метод психотерапии с опорой на соматический подход.НАРМ сочетает в себе психологические и эзотерические традиции, добавляя к ним биологическое обоснование.

В рамках НАРМ фокус направлен не на причины, по которым человек стал таким, каким он является, а на то, как его стратегия выживания искажает переживания настоящего.

НАРМ выделяет пять базовых вариантов физиологической дисрегуляции и сопутствующие им искажения идентичности:
• Введение в адаптивную стратегию выживания.
• Описание травм раннего развития и отношений, которые активировали эту стратегию.
• Как адаптивная стратегия выживания влияет на нервную систему и идентичность взрослого человека.
• Направления роста, позволяющие двигаться к разрешению ключевых дилемм каждой стратегии выживания.

Читаю…

ПСИХОЛОГИЯ ДОСТОИНСТВА

Александр Асмолов

К концу года, очень захотелось послушать эволюционного оптимизма…

Уж очень хочется подумать под каким «созвездием людей» родилась Я.

Книга для тех, кому больше всех надо ;)

МИРИАДЫ ЯЗЫКОВ

Калеб Эверетт

10/10❤️

Следующую жизнь обязательно проживу лингвистом :)

Книга-эмоция. Я в каждой главе ловила инсайт, выписывала кучу вопросов и сдерживала себя от поисков миллиона исследований по теме.

Главная мысль — именно окружающий нас язык порождает мышление внутри сознания.

ИЛЛЮЗИЯ СЕБЯ

Грегори Бернс

9/10🥰

Я не могла не влюбится в эту книгу. Это идеальное сочетание, где в одном месте встречается психология, нейробиология и философия.

Главная мысль — всё, что содержится в нашем мозге, уже часть нас.

ДЕЛ ДО Ж*ПЫ

Деймон Захариадис

6/10

Парадокс продуктивности — кризис не в том, что дел много, а в нашей эмоциональной реакции на них.
Важно правильно использовать дедлайны.

БЫТЬ, А НЕ СТЫДИТСЯ

Татьяна Фишер

8/10

Если у вас есть желание навсегда избавится от стыда, обязательно прочитайте эту книгу, прежде чем ваше желание исполнится.

Главное психологическое убеждение: «Знания нас не меняют. А вот осознания — внутренние чувственные перевороты — меняют».

16+

#эмоции #психология #дляклиентов

ЧЕРНОВИК

Сергей Лукьяненко

10/10

Открыла червоточину между собой в 36 и 16 :)

Оглядываясь на свой путь в чтении и познании личных ценностей, несомненно Лукьяненко и Роулинг повлияли на меня больше всего!

Я безмерно благодарна за этот «черновик» и «чистовик» содержания для меня много метафорического смысла.

Настоящие игры разума во всем великолепии русского языка — тонко, с юмором и национальной идеей!

ЭПОХА ВЫГОРАЮЩИХ СУПЕРГЕРОЕВ

Алексей Соловьев

9/10

Глубокая философская работа автора, подталкивающая читателя к анализу и размышлениям. Все как я люблю — сплошные вопросы :)

Главный антитезис — никогда не бывает всего достаточно. Всегда можно достичь большего. И счастья в том числе.

МОЗГ И БОЛЬ

Пол Биглер

Понравился разносторонний обзор исследований в области изучения боли. Есть над чем подумать.

Главная мысль — люди, которые сидят на диване, не выздоравливают.

#исследования

ДОЧЬ СВЯЩЕННИКА

Джордж Оруэлл

3/10 🤔

Долго не могла сформулировать свои эмоции от прочтения.
С одной стороны, сюжет сбалансированный, много интересных моментов. Есть кусочки которые затронули личный опыт и помогли его отрефлексировать. С другой, ну не верю я :) так не бывает, есть провалы в логике и в развитии персонажа.

Главная мысль — подлинно значительные вещи происходят в сознании.

#художественнаялитература

ПОСЛЕДНИЙ СЕКРЕТ

Бернард Вербер

Читаю…

НИЧЕМ НЕ ИНТЕРЕСУЮСЬ, НО ВСЕ ЗНАЮ

Виктория Токарева

❤️такие книги нельзя оценивать, они как человек. Спасибо, что есть!

Книга ни о чем конкретном, но о вечном. Жизни и смерти, молодости и старости, богатстве и бедности, любви и изменах, одиночестве, таланте, дружбе.
Просто истории, тонкие, живые, настоящие и вдохновляющие.

Главная мысль — Главное не знать, а верить. Вера выше знания.

#человечность #художественнаялитература #дружба

XX МОЗГ

Лайза Москони

Читаю…

Эгоистичный ген

РИЧАРД ДОКИНЗ

9/10

Очень сложно писать отзыв на такую книгу. Это своего рода учебник по теории альтруизма и эгоизма.
И идеальный пример как автору работать с критикой.

Местами было тяжело, в такие моменты помогал ИИ.

Меня лично очень впечатлила теория «голубей и ястребов».

Главная мысль — в природе все уравновешено, поэтому избавится от чего-то не получится, нужно просто соблюдать баланс.

#эволюционнаяпсихология #исследования #человечность

ЭМОЦИОНАЛЬНОСТЬ:
Как чувства формируют мышление

ЛЕОНАРД МЛОДИНОВ

8/10

Очень даже хорошо, но опять же не полно. Например он ничего не говорит о работах Яака Панксеппа, а мне кажется это очень большое упущение.
Много ссылается на исследования, но предлагает готовые выводы. Написано увлекательно с элементами сторителлинга.

Очень надеюсь, что будет переработанное переиздание и автор учтет мнение критиков. Пока это лучшая попытка собрать в кучу все что мы знаем об эмоциях и их роли в поведении.

Главная мысль — эмоции так же важны для восприятия как и другие сенсорные системы.

20+

#исследования #дляклиентов #эмоции #психология

Нездоровые женщины. Почему в прошлом врачи не хотели изучать женское тело и что заставило их передумать

Элинор Клегхорн

8/10

Книга для тех, кто любит анализировать и рефлексировать.

Представлен глубокий исторический обзор, к сожалению только на основе Великобритании и Америки, развития медицины, который местами шокирует.
На 19 главе, я лично, разревелась.
Многое откликалось и ассоциировалось с Невидимыми женщинами и Рождение таблетки.
Кайфанула, идеальный ответ мужчинам на их гендорностереотипное поздравление с 8 марта!

Главная мысль — если женщина говорит, что ей больно, поверьте ей сразу.

Любимая цитата: История медицины – это история нездоровых женщин, а также их тел, разума и жизни.

18+

#неравенство #инклюзия #исследования

Метафора в практике психотерапевта. Применения лингвистики в психотерапии

Никлас Торнеке

9/10

Любовь с первых строк. Лингвистическое удовольствие!

#психология