"Il diabete è stato dichiarato una pandemia": i cittadini russi sono stati invitati a modificare il proprio stile di vita a causa dell'aumento dei casi di diabete.

"Il diabete in Russia ha raggiunto dimensioni che gli esperti definiscono una pandemia non infettiva. Ogni anno vengono registrate centinaia di migliaia di nuove diagnosi. Gli esperti concordano su un punto: una parte significativa di questi casi avrebbe potuto essere prevenuta modificando lo stile di vita e prestando attenzione ai segnali di allarme.

La causa principale è uno stile di vita che è diventato comune: sedentarietà, eccesso di calorie, cibo spazzatura, stress cronico. Lo sviluppo del diabete di tipo 2 può essere prevenuto rivedendo lo stile di vita. Seguendo le raccomandazioni del medico in merito all'alimentazione e non trascurando l'attività fisica, si può evitare del tutto la malattia o ritardarne l'insorgenza fino a cinque anni."