В Геометрия Фитнеса 2.0 появился новый тренер - Дмитрий.
Он работает на стыке фитнеса и восстановления: физиотерапия, ЛФК, спортивная медицина. И его подход - не про «терпи и делай», а про то, чтобы разобраться, как тебе действительно можно и нужно двигаться.

Если где-то есть ограничения, боль или страх снова «что-то сделать не так» - это не повод отказываться от тренировок. Это повод подобрать их правильно. С учётом твоего тела, состояния и задач.

Фитнес может быть разным.
Иногда это не про максимум, а про то, чтобы снова начать двигаться и чувствовать себя лучше.
Если для тебя это важно - попробуй тренировки с таким подходом 💚
📍 Ждём тебя в студии на Шилкинской, 36А

СКАЧАТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ 📲