TGViewer
Анна Ященко | про энергию и счастье Анна Ященко | про энергию и счастье @gettingclose · 5.82K subscribers
Post #6892 650
Анна Ященко | про энергию и счастье У меня есть наработки для подобных ситуаций, например "долгосрочная стратегическая цепочка планирования" - это когда в одном звене цепочки добываются ресурсы для другого звена, чтобы там вложить еще в другое звено, а там добыть ресурсы и вложить в следующее ресурсами могут быть знания, навыки, деньги, время и так далее.
НАЗЫВАТЬ НЕДЕЛИ

Выше я писала про "Долгосрочные стратегические цепочки планирования". Это мое изобретение, давно уже его придумала и с ним живу.

Раньше я прокладывала только крупные цепочки, и они могли длиться несколько месяцев, год, два.

Но в последнее время я пришла к тому, что у меня эти цепочки везде и постоянно.

Я стала называть каждую свою неделю каким-то именем (на чем держу фокус).


И этот фокус взращивает какие-то ресурсы в текущей неделе
(знания, навыки, высвобождает время, добывает денег, возможностей, людей, что-то еще).

Потом я могу добытое на прошлой недельке вложить в следующую неделю, чтобы вырастить ресурсы, которые потом вложу дальше.


В этом смысл технологии.

Так я и двигаюсь неделями, но выстраиваю их стратегически и осознанно.

Раньше я называла каким-то именем только год, квартал, иногда месяц. А сейчас поняла, что это слишком много, долго. Фокус размывается. Я в целом то давно уже перешла к формату жизни "Закрыть недельку" - жизнь неделями. Когда я планирую и выполняю главные задачи каждой недели, что автоматически приводит меня к той жизни, которая мне нужна.

А теперь еще добавила имена недель для фокуса.


Пример:

Прошлая неделя называлась "Возврат в тело".


После двух распродаж и написания книги, я немного выпала, надо было возвращать и здоровье, и красоту, и хорошее ощущение тела. Назвав так неделю, я хорошо держала фокус, помнила, что мне надо делать то, что подразумевалось - ежедневно пробежка (ходьба), зарядка, массажи, аппараты для лица и еще пачка всякого разного. Ну вот за ту неделю я ходила 5 раз, зарядку делала 4 раза, и так далее. И это было больше, чем до этого в последнее время.

Дальше цель - более-менее сохранить и закреплять достигнутое.

При этом текущая неделя называется "Отношения"
и я ударно по ночам дописываю курс. Стоит конкретная цель - сделать 3-5 уроков. Дальше по ситуации, придумаю, как назвать следующую. Возможно, потом еще 2 недели "Отношения". Но цель на текущий Прорыв (4 месяца) мне хорошо известна, и все будет складываться так, чтобы ее закрыть. А она крупная и сложная.


В моей Мастерской осознанной жизни я тоже начала всех спрашивать теперь, как назвали следующую неделю. Ну и делюсь, как обычно, всеми новыми и старыми наработками, лайфхаками, отчетами и прочим.

Как вам такая идея?
  • 🔥 17
  • ❤ 9
  • 👏 4
  • 💯 1
More from @gettingclose
  1. Oct 16, 2026И да, это - прямое продолжение книги "Недодали" Да, можно рассматривать и так. То, что раз…
  2. Oct 16, 2026Вообще, что растим, то и растет. Какого волка кормим - тот и вырастает. Кормим уверенность…
  3. Oct 16, 2026Кстати, вот это "Чудом нашла вас в интернете, как здорово, что случайно наткнулась" мне се…
  4. Oct 15, 2026Большое количество разных инсайтов, переворотов и новых откровений с собой! "Хочу сказать,…
  5. Oct 15, 2026А вот еще рисуем ))) Тоже потом расскажу на днях, что это будет такое интересное.
  6. Oct 14, 2026Но главное, чему я учу сына - навыки управления собой, осознанности, самостабилизации. У н…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →