Терапия взглядом в никуда: как тупить с пользой
«Мечтаете легально тупить? Вот ваш шанс!»

🌀 Наука:
5 минут расфокусированного взгляда → «перезагрузка» префронтальной коры → снижение умственной усталости.

🔥 Лайфхак:
· После сложной задачи смотрите на стену, не фокусируясь.
· Представляйте, что видите сквозь неё → усиливает эффект.

P.S. Если коллеги спросят, что вы делаете — скажите, что медитируете. Они не поймут, но зауважают!

⭐ — «Попробую на совещании»
❤️🔥 — «Уже мастер тупняка»
💊 — «Ищу белую стену»
💔 — «Лучше кофе»