Вы встречаете нового человека, в животе — бабочки, а в постели — феерия. Но быстро замечаете выделения, зуд и непривычный запах. Нет, это не психосоматика и не ЗППП. Дело в микробиоме вашей интимной зоны.
У каждого человека свой уникальный набор микроорганизмов на коже и слизистых. Когда вы вступаете в контакт с новым партнёром, ваша микрофлора знакомится с его микрофлорой. Это естественный процесс, но он способен временно нарушить хрупкий баланс. У здоровой женщины во влагалище доминируют лактобациллы, которые поддерживают кислую среду и защищают от инфекций. Посторонние бактерии могут сместить этот баланс, и pH становится менее кислым, позволяя им размножаться.
Мужская гигиена играет большую роль. Пот, остатки мочи, бактерии на коже — всё это попадает на слизистые женщины во время близости. И если мужчина не уделяет должного внимания гигиене, количество «незнакомых» бактерий, попадающих к вам, увеличивается.
Разговор о гигиене может быть щекотливым. Вот несколько советов🏴☠️
❇️ Пользуйтесь презервативами. Латекс избавит вашу микрофлору от всех нежелательных «гостей».
❇️ Предложите совместный ритуал. Примите душ вместе перед сексом. Сделайте мытьё постоянной частью прелюдии, это и вдохновит, и обеспечит безопасность. Только не забывайте о смазках — натуральную вода смоет. А силиконовый лубрикант от Geltek LOVE обеспечит и нежное скольжение, и мягкое проникновение, если в душе вдруг получится увлечься.
❇️ Покажите партнёру этот пост. Пусть вместо вас говорят научные факты. Взаимная бережность нужна для любых постоянных отношений.
❇️ Обсудите проблему. Взрослый и откровенный разговор может исправить любую ситуацию. Главное, помните: виноватых нет, всё дело в физиологии. Нарушение микрофлоры — не болезнь, передающаяся половым путем, но для решения этой сложности требуется определённая деликатность.
📌Что делать, если «там» уже непорядок
Обратитесь к гинекологу. Только врач может поставить диагноз и назначить правильное лечение, которое обычно включает антибиотики. Важно пройти курс до конца. А также подумать о профилактике, включающей использование барьерных методов контрацепции на время приёма лекарств. И конечно, соблюдение правил гигиены обоими партнёрами.