Ситуация сейчас выглядит так, что на моих близких и знакомых в интернетах валится хейт, так что хочу немного поговорить на эту тему.
Во-первых, хочу сказать, что всем, кто сталкивается или сталкивался с хейтом, сочувствую. Это морально тяжело.
Во-вторых, вот несколько мыслей о том, как переносить хейт легче. Может, кому-то они помогут.
🤩 порой стоит дать окружающим право на их мнения и реакции. Они вовсе не говорят о том, что вы плохой человек/творец/вставьте нужное. Их реакции говорят больше о них самих, чем о вас. А люди с красотой внутри них самих всегда найдут красоту в том, что делаете вы.
🤩 ваше цифровое пространство - это ваше цифровое пространство. Вы имеете полное право на чистку комментариев, запрет каких-то неприятных реакций. It's okay.
🤩 "я" - это изменчивый конструкт. Кажется, что хейтер нападает на вас. Но по факту он борется с образом, который создал сам себе, со своими страхами и проекциями.
🤩 в буддизме агрессия воспринимается как знак глубокого духовного страдания. Счастливый ум не станет порождать злобу от нечего делать. Человек, тратящий время и энергию на то, чтобы писать гадости незнакомцам, наверняка находится в состоянии несчастья. Челу минус в карму. С таким пониманием немного легче посочувствовать ему и с чистой совестью отправить в бан
🤩Помните, всегда есть люди, которые вас любят, которым нравится ваше творчество и ваши мысли. Даже если таких людей один-два, это бесценно🌱
Если сталкиваетесь с хейтом, да или с любой другой трудной ситуацией, не оставайтесь с ней один на один, поделитесь с теми, кому доверяете🌟
Берегите себя и своих близких, всех обнимаю!😻
#мысли #жизнь