🕊️Пока разбиралась с новым режимом питания, немного запуталась. Теперь у меня по квартире везде маленькие стикеры с сочетаниями продуктов.

🕊️Это, как сказал врач:
“вот это — еда. А не то, что ты жуёшь на бегу и в огромном количестве за раз.”

🕊️ И я неожиданно начала готовить. Это занимает очень много времени, потому что я каждые пару шагов перепроверяю рецепт, но мне даже нравится сам процесс.