ใ คใ คใ คTOP-DOWN REGULATION หโยท๐
๐ PODC ๐ฅ ARSIP RAHASIA SEL OTAK
๏ผ..๐หโยท Teknik utama saya disebut top-down regulation. Kamu bayangkan Amigdala seperti anak kecil yang panik di kegelapan dan saya yang menyalakan lampu. Saya akan mengingatkan kalau ini cuma mirip, bukan kejadian yang sama. Saya juga yang mengerem respon tubuh kamu.
โถ หโยท Lalu khusus kamu, Saya akan jadi suara yang bilang โAku gemetarโฆ bukan karena bahaya sekarang. Tapi karena aku mengingat masa lalu.โ
โถ หโยท Tapi ada saat dimana saya akan kalah Rei, misalnya saat mosi datang terlalu cepat dan besar seperti tsunami yang memutus semua koneksi saya. Dalam sekejapโฆ saya kehilangan kendali.
โถ หโยท Atau kalau kamu kurang tidur, stres atau terlalu banyak berpikir, maka energi saya habis. saya tidak punya kekuatan lagi untuk menahan emosi.
โถ หโยท Dan yang terakhir, kadangโฆ itu memang keputusan saya. Saya memilih untuk melepaskan karena itu adalah cara tubuh kamu membuang beban.
โถ หโยท Kadang kamu bisa kuat, kadang kamu rapuh dan itu semua tergantung seberapa kuat koneksi antara saya dan Amigdala hari itu.
