Пилотное исследование, сравнивающее влияние двух диет на сон и аппетит при рассеянном склерозе

Согласно результатам небольшого клинического исследования, в котором сравнивались две диеты, и средиземноморская диета, и интервальное голодание — режим питания, при котором все ежедневные приемы пищи и перекусы происходят в течение определенного временного интервала, — могут способствовать снижению веса у людей с рецидивирующе-ремиттирующим рассеянным склерозом (РРРС).

Пилотное исследование также показало, что соблюдение средиземноморской диеты, в которой упор делается на фрукты и овощи, нежирное мясо и морепродукты, а также оливковое масло, может изменить режим сна у людей с этим типом рассеянного склероза (РС), который характеризуется периодами появления новых или ухудшения существующих симптомов, перемежающимися периодами облегчения и/или стабилизации состояния.

Тем не менее, по мнению ученых, необходимы дополнительные исследования, чтобы выяснить, могут ли эти диеты облегчить нарушения сна, которые «часто сопутствуют» рассеянному склерозу.

Исследователи протестировали два режима питания на женщинах с ремиттирующим рассеянным склерозом, чтобы выяснить, влияет ли какой-либо из них на естественный цикл сна и бодрствования, известный как циркадный ритм, и на маркеры аппетита. Хотя только средиземноморская диета была связана с различиями в показателях сна, оба режима питания помогли участницам сбросить вес, увеличив при этом потребление белка, клетчатки и воды, отметили ученые.

Исследование «Средиземноморская диета в сравнении с. ограничением времени приема пищи: влияние на циркадные ритмы и маркеры аппетита у пациенток с рассеянным склерозом — пилотное исследование,» было опубликовано в журнале Healthcare.

📝 G35 Рассеянный склероз
💬 G35 Рассеянный склероз(чат)

📝 G35 Рассеянный склероз MAX
💬 G35 Рассеянный склероз(чат) MAX