⚡️ Сколько сахара можно съесть в детстве, чтобы не страдать деменцией в старости

Учёные выяснили: минимум сахара в рационе до двух лет может защищать мозг спустя десятилетия. 👍 А заодно врачи напоминают — избыток сахара в любом возрасте вредит организму сразу по нескольким направлениям. В Великобритании изучили необычную ситуацию — отмену сахарного нормирования в 1953 году. 🤔 Она сама превратилась в удобный эксперимент для науки. Оказалось, у тех, кто рос при ограничении сахара, риск деменции позже оказался почти на четверть ниже.

Какой уровень сахара в рационе до двух лет может защитить мозг спустя десятилетия?

✨ — Малый сахар в детстве может защитить мозг в старости
💔 — Результаты зависят от других факторов здоровья