почему мой организм может спокойно выживать тренировки часами/сутками, но после недельного отдыха, он не в состоянии станцевать обычную связку или сделать сет упражнений 🥺🥲

друзья танцоры, скажите что не у меня одной тело не хочет слушаться, после выходных, иначе я буду с ним ругаться🐱🚬