Исследование показало, что приобщение к искусству замедляет старение. Ученые изучили данные 3556 взрослых и измерили скорость биологического старения через метилирование ДНК — они выяснили, что участие в художественной жизни связано с замедлением старения на 4%, что сравнимо с эффектом от регулярных физических упражнений.

Волшебства вам и здоровья - с помощью музыки!
❤️❤️❤️

Звучит "Аквариум" французского композитора Сен-Манса.
Под эту музыку можно двигаться с газовыми платочками, слушать или изображать руками рыбок!