Скучали без телески всё лето и немного осени?😁

У нас стартует НОВЫЙ СЕЗОН ТЕЛЕСНОГО КЛУБА

📌 2 октября в 19.00 (пятница)
🌟 тема: «Я есть у себя»

На первой встрече мы будем возвращать внимание из головы - в тело: чувствовать, замечать, напитываться и исследовать свой жизненный путь.

Что вас ждёт:
✔️ исследование своих потребностей и телесных сигналов
✔️ практика на наполнение и восстановление контакта с собой
✔️ повышение телесной чувствительности
✔️практика «Линия времени» - путешествие через разные периоды жизни
✔️бережная встреча с собой в разном возрасте
✔️ тёплое пространство группы

Здесь не нужно как-то «правильно» двигаться или чувствовать.
Можно просто прийти и начать замечать то, что долго ждало подходящего момента.

⏩А главное - реально ощутить: я есть у себя.

Ведущая:
Мира Радионова @Sai_mira - педагог, тренер и специалист в телесно-ориентированном подходе.

Продолжительность: 2,5-3 часа
Стоимость: 1500 ₽

📩 Запись через @lena_timinova