[📚 пд: мысли о селфхарме]

• Ребят, помогите пожалуйста. Что делать, если меня дико бесит мой голос и внешность?

Говорю сразу: я т-парень с выраженой г.дисфорией.
Раньше я считал свою внешность и голос андрогинными. Ну, до тех пор пока на детский ум не повлияли транфобы...
Мне все чаще и чаще люди начали говорить, что у меня то по лицу видно что я не парень, то по голосу... Мол "лицо слишком нежное, губы женские, голос высокий" и так далее.
И я действительно под этим давлением начал в себе копаться. Я не понимал, что со мной не так, всё же вроде нормально...
Но в итоге, я пришел к сравниванию себя с другими. У многих цис-парней голос в 15-16 лет уже более низкий. А мой, если относить к мужской категории – подходит только детям.
И нет, я этим не оскорблён. Я оскорблён тем, что меня постоянно воспринимают за девушку-подростка!
Я не хочу только из-за т-фобов одеваться как ровный пацанчик и бегать по спортзалам чтобы стать качком. Это не моё, тем более у меня недовес(в 10 кг) и депрессия – что мешает мне нормально накачаться. Я пробовал, и в итоге только больше исхудал, так что пока что не подходит.
Но г.дисфория продолжает ко мне докапываться... Меня каждый день голос начинает бесить НАСТОЛЬКО, что я тупо хочу себе вырезать глотку или наглотаться камней.

Из-за того что люди на меня так давят, я действительно начал думать, будто-бы я реально вообще не пассую... И мне каждый раз больно слышать, что я по голосу девушка и т.д.
Я не знаю что мне делать... Я пробовал нестолько месяцев делать тренировки на голос, но в итоге тупо сил не стало. Депрессия настолько силы отбирает, что я сейчас могу только лежать в кровати и ничего не делать. Я устал от этого. Я не понимаю, почему люди если знают, что у меня депрессия – все равно давят на больное, каждый раз называя женщиной...

🥭#take🥑@freelovecfbot🍈