Делая сложнокоординированные, многоплокостные или просто новые движения - обеспечиваешь своё активное долголетие.

Планирую делать эфиры с медитативной глубокой музыкой на ютубе, а для этого необходимо минимум 50 подписчиков. Подписывайтесь )

https://youtu.be/jbeO0DvVivc?si=WJNvMmaMg2dDD8iA