Сегодня сорок девятый день омера. Из сорока девяти!
Идея этого дня — реализация в реализации (מלכות שבמלכות). Момент истины.
Через сутки Шавуот, годовщина синайского откровения, день дарования Торы. Это последние 24 часа для подготовки к нему.
Кто я на самом деле? Как веду себя, когда доходит до дела, когда слова уже ничего не значат? Чем я дышу? Что беру с собой в самом маленьком чемоданчике в самое долгое путешествие?
День этот можно использовать для того, чтобы задать себе эти вопросы, получить ответы, завершить работу счета омера и определиться со своими планами на жизнь... по другую сторону горы Синай.
А канал продолжит свою работу через год, ровно за неделю до начала нового счета омера. До встречи 🤍
Идея этого дня — совместность в реализации (יסוד שבמלכות).
Совместность одновременно подразумевает и доверие к другому или Другому, и ответственность перед ним. Она создает пространство, в котором реализация моих планов нужна не только мне, и это придает действию смысл.
Эти же двусторонние отношения лежат в основе дарования Торы, 3338-ю годовщину которого мы будем отмечать совсем скоро.
Идея этого дня — уступчивость в реализации (הוד שבמלכות).
Способность уступать и отходить на шаг назад — одна из ключевых в доведении любого дела до результата. Не нужно ложиться костьми, чтобы воплотить первоначальную концепцию. Вместо этого можно выбрать жить со включенными глазами и ушами, отвечая меняющейся реальности новыми и новыми решениями.
Идея этого дня — настойчивость в реализации (נצח שבמלכות).
Чтобы воплотить идеи, нужно много настойчивости. Так появляются на свет все хорошие вещи.
Этот день подходит для тренировки навыка убеждать самих себя и других и настаивать на том, что считаешь верным, даже когда условия кажутся не самыми благоприятными и когда территория слишком кардинально отличается от карты.
Идея этого дня — гармония в реализации (תפארת שבמלכות).
Предыдущие шесть недель мы регулярно возвращались к качеству гармонии. Это способность сбалансировать внутри стремление дать и необходимость самоограничения.
Этот день — про то, как воплотить это качество при переходе от планирования и размышления к непосредственному действию. Удается ли мне удержать баланс непосредственно во время полета? Сохраняется ли моя гармония, достигнутая в мирной обстановке, в условиях стресса и недостатка ресурсов?
Есть сутки, чтобы понаблюдать за собой и попрактиковаться.
В пятницу вечером, после наступления темноты, скажите: «Сегодня сорок четвертый день омера».
Идея этого дня — дисциплина в реализации (גבורה שבמלכות).
Когда все уже придумано и спланировано и дело доходит до воплощения — получается ли у меня вовремя говорить «нет» соблазнам и отвлеченмям? Как проявить последовательность системность непосредственно в процессе действия, когда уже работает конвейер или срабатывает инстинкт? Как способность вовремя заметить индикатор проблемы и нажать на тормоз работает на больших скоростях?
Идея этого дня — щедрость в воплощении (חסד שבמלכות).
Кто бы вы ни были — ведущий подкаста или машинист электропоезда, волонтер хосписа или основатель стартапа — перед воплощением полезно на мгновение сфокусироваться на своей исходной готовности что-то отдать наружу: время, силы, знания, внимание.
День можно использовать для наблюдений за собой и подглядывания за другими — может ли реализация моих намерений быть добрее и щедрее без неприемлемых жертв, и если да, то как именно.
Идея этого дня — реализация совместности (מלכות שביסוד).
Как на практике обеспечить постоянную, деятельную совместность? Как спустить ее в ежедневные ритуальные практики?
Седьмой день каждой недели счета предназначен для того, чтобы трансформировать практики (на этой неделе – практики совместности) из экспериментов в ежедневную норму, неотделимую от нас.
Идея этого дня — совместность в совместности (יסוד שביסוד).
Переживание взаимности может само быть взаимным. Совместные дела могут действительно ощущаться всеми участниками как совместные. Если так происходит, то и на результатах это сказывается.
Этот день можно использовать, чтобы радостно вспомнить и найти способ напомнить другим о том, что общие проекты — в самом деле общие, и подумать, как реализовать это понимание в действии.
Идея этого дня — уступчивость во взаимности (הוד שביסוד).
Построение долгосрочных отношений предполагает готовность уступать. Есть ли у меня готовность пренебречь своими желаниями ради общего классного результата? Как делать это не в ущерб своим границам и базовым потребностям?
Каждый шаг, сделанный навстречу другому (если это ощущается безопасно) — ценный вклад в переживание совместности. День дает отличный повод сфокусироваться на этой теме.
Идея этого дня — гармония в совместности (תפארת שביסוד).
Что я могу сделать, чтобы меня лучше понимали другие участники семьи или команды? Хочу ли я пригласить других к более активному участию в общих проектах или, наоборот, ограничить их активность? Как сделать совместность привычкой и неотъемлемой частью своих практик?
И вообще хорошо звучит — гармония в совместности, чего еще желать.
В пятницу вечером, после наступления темноты, скажите: «Сегодня тридцать седьмой день омера».
Идея этого дня — дисциплина во взаимности (גבורה שביסוד).
Какие совместные переживания необходимы, а без каких можно обойтись? В каких случаях взаимности не стоит добиваться? Где продуктивнее действовать в одиночку? Какие границы нужны совместным опытам?
Этот день — повод для систематизации и инвентаризации союзов и партнерств, повод задуматься о том, какие из них продолжать, а какие лучше свернуть для блага всех участников. Заодно это возможность добавить границы или правила в ту совместность, которая когда-то уже сигналила, что ей они пригодились бы.
Идея этого дня — щедрость во взаимности (חסד שביסוד).
Стремлюсь ли я к установлению новых связей с людьми? Хочу ли я делиться своими планами с окружающими и получается ли это делать? Как я могу строить команды и партнерства, к которым легче и радостнее присоединяться? Как другие люди могут понять, что им здесь рады?
Этот день — повод создать возможности присоединиться к себе и дать импульс новым общим делам и совместным переживаниям.
Идея этого дня — взаимность в признательности (יסוד שבהוד).
Создать команду, взаимоотношения в которой построены на уважении и признательности, — непросто. Часто конкуренция за ограниченные ресурсы мешает людям радоваться вкладу друг друга в общее дело.
Сегодняшний день — возможность прожить на практике и напомнить себе и окружающим, как это здорово, когда каждого уважают, любое слово и дело находит своего ценителя, а остальное время мы ищем возможности помочь себе и друг другу найти место под солнцем.
Сегодня тридцать третий день омера (ל"ג בעומר, Лаг ба-Омер).
Идея этого дня — признательность в признательности (הוד שבהוד).
Как уступать даже само право уступить? Как признавать роль других в самой возможности признавать их роль? Один из ответов — история жизни раби Шимона бар Йохая, который покинул земной мир в этот день.
Идея этого дня — настойчивость в уступчивости (נצח שבהוד).
Как продолжать уступать (или даже отступать), даже когда всё вокруг подталкивает тебя к настойчивости?
В отказе от активного проявления себя и в создании пространства для проявления другого может парадоксальным образом проявляться постоянство и устойчивость. Это иногда бывает нужно и практиковать это может быть хоть и непросто, но увлекательно.
В пятницу вечером, после наступления темноты, скажите: «Сегодня тридцатый день омера».
Идея этого дня – дисциплина в уступчивости (גבורה שבהוד).
Готовность уступить, признать значение и вклад другого, отойти в тень, промолчать особенно ценна, а главное, безопасна для нас самих, когда подчинена системе.
Когда уступать, а когда настаивать? Докуда уступать? Где еще скромность, а где — уже самоуничижение или бегство от ответственности?
В общем, день можно посвятить поиску границ, до которых есть готовность отступать в важных для себя вещах, и за которые нежелательно переходить 🤍
How can I read @fourty_nine without a Telegram account?
TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for Устный счет: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does Устный счет have?
Устный счет (@fourty_nine) has 1.64K subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does Устный счет know I viewed it here?
No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.
