СК Фотон

🙂🙂🙂
Важное объявление для наших старших спортсменов
(МЖ18 и старше)!

⚪️ Мы понимаем вашу занятость.
Но «Фотон» — это больше, чем место для тренировок.
Это наш общий клуб, где нас связывают и спорт, и дружба.

▫️И у нас есть обязательное условие для вас:

▫️Одна совместная тренировка в «Фотоне» каждые две недели

▫️Цель:
Регулярно видеться, общаться, поддерживать командный дух и спортивную форму и не терять связь с клубом и друг с другом

▫️Что надо сделать:

⚪️ Определите формат (долгий кросс, лыжный заезд, дистанции на ваш выбор).
⚪️ Самостоятельно согласуйте дату и время друг с другом. Можно менять дни от недели к неделе.
⚪️ Встретьтесь в «Фотоне» для совместной тренировки и общения.

▫️Организационный момент:
Если выбранное время не входит в общее расписание, просьба предупредить Елену Геннадьевну заранее.
Тренеры организуют для вас доступ и комфортные условия для занятия.
😈Но в «Фотоне» вы должны появляться не только на Большом награждении и праздниках!

▫️ Ждём вас в клубе как можно чаще!

😈😈😈😈😈 на выходные 😈

Уже в конце текущей недели нас ждут соревнования по лыжному ориентированию:
▫️17 января сб
Чемпионат и первенство Москвы, Кубок Спортмастер PRO
▫️Дисциплина:
лыжная гонка – маркированная трасса
▫️Место:
стадион «Медик»

Заявляемся на нашем сайте до 20:00 вторника 13.01

▫️▫️▫️ Для основного состава (МЖ12+ с разрядом):
Участие минимум в двух зимних ЧиПах — обязательное условие для весенних выездов с командой.
▫️ Хочешь весной попасть в увлекательную поездку – докажи это зимой!

▫️Смотрите предварительный календарь в комментариях, отмечайте даты и готовьте лыжи!

▫️18 января вс
Для всех желающих:
Нано-Подкуст в Серебряном бору
▫️Все старты, в которых вы решите принять самостоятельное участие, беговые и лыжные, также пойдут в клубный зачёт.
Только не забывайте сообщать Елене Геннадьевне, где катались/бегали.

▫️Но в первую очередь не пропускайте официальные старты (ЧиПы)

Добрый день, дорогие друзья!
☃️ Ещё раз с наступившим Новым годом всех!

⛷️⛸️Надеемся, вы хорошо отдохнули и уже скучаете по лесу, картам и любимому «Фотону»!

❄Ждём вас в «Фотоне» уже завтра – и это будет не просто тренировка, а долгожданный старт лыжного сезона

Важная информация:

❄Все занятия в январе будут лыжными. Готовьтесь к свежему снегу и интересным дистанциям.
❄Весь инвентарь – свой. Каждый приносит свои лыжи, палки и ботинки.
❄Хранение лыж в «Фотоне» невозможно, к сожалению. Наше помещение очень маленькое. Поэтому делаем так : принесли➡️ потренировались➡️унесли домой. Считайте это дополнительной разминкой.

‼️Если у вас всё ещё нет лыж – срочно приобретайте! Варианта «все на лыжах, а я рядом побегаю» не будет.
Чтобы тренироваться с пользой и не отставать от группы, свой комплект – необходимость!

➡️Всё о том, как выбрать лыжную экипировку, смотрите в нашей памятке

❄Наше расписание остаётся прежним, но просим вас приходить чуть заранее. Идеально – быть уже переодетыми в спортивную форму по погоде и в лыжных ботинках к началу занятия. Это позволит нам не тратить время и сразу выдвигаться на тренировку!

❄Напоминаем про наш «лыжный зачёт»!
Мы скрупулёзно ведём учёт километража. Если вы катались на каникулах, но ещё не отписались Елене Геннадьевне – сделайте это в ближайшее время! Весь накопленный километраж сыграет свою роль на Большом Зимнем Награждении!
Стремитесь к личным рекордам!

До встречи в Фотоне!
❄️

🥗🥪Надеемся, вы все тазики оливье доели и уже вовсю начали двигаться — погода хорошая, снежная, зимняя, идеальная для лыжных прогулок!

⛷️⛷️Если вы катаетесь на каникулах на лыжах, записывайте сколько проехали километров (по дням) и делайте селфи.
Можно сразу присылать Елене Геннадьевне в ЛС
Всех посчитаем, всё запишем😎

🧚‍♀️А пока вот вам разминка!
Мы не выбрали лучший КП на КЮ-эстафете в Команде

🍭Голосуйте до 13 января за самую оригинальную команду!

⬇️⬇️⬇️

⛄️Дорогие ориентировщики, участники, родители и друзья клуба «Фотон»!

🎅Год близится к финишу: столько было пройдено дистанций, преодолено подъёмов и взято КП!

🧤🫶Каждый из вас — часть нашей большой и дружной команды

❄️От всей души поздравляем вас с наступающим Новым 2026 годом! ❄️

✨ Желаем вам:

🎄Крепкого здоровья, сил, отличного настроения и надежных друзей рядом

🎄Самых быстрых дорог к вашим целям и личных рекордов

🎄Тепла домашнего очага и много радости

🎄 Пусть новый год будет насыщен яркими стартами, интересными маршрутами и приключениями!

🎅 Спасибо, что вы с нами!

Ваш клуб «Фотон»

🎅На выходных 27 и 28 декабря участвовали во всероссийских соревнованиях «Новогодние старты» в Бутовском лесу

🎄Что было самое необычное: соревнования должны были быть лыжными, но из-за бесснежной зимы их переделали в беговые!
🤍Провести полноценную подготовку для лыжных соревнований у организаторов возможности не было
💚Зато наши «летники» были в восторге!

⛄Но природа пошутила: прямо к стартам выпал снег. И ещё. И ещё...
🌲Пришлось бежать по сугробам, скатываться в Бутовские овраги и прокладывать тропы в снежной целине на азимутах

❤И очень приятно, что непростой формат не остановил наших самых быстрых, добежавших до призов:
💡1 место
Костылев Миша – М12 – 1 день и 2 день
Антонова Аня – Ж14 – 2 день Проценко Сергей – М17 – 2 день
Захарова Ольга – Ж55 – 1 день
Захаров Игорь – М65 – 1 день
Мацкевич Полина – О3 – 1 день
💡2 место
Антонова Аня – Ж14 – 1 день
Антонова Дарья – Ж10 – 2 день
Соколова Виктория – Ж45 – 1 день
Проценко Сергей – М17 – 1 день
Жигалов Андрей – О1 – 2 день
💡3 место
Железова Таисия – Ж14 – 1 день
Левич Саша – М10 – 2 день
Сай Макар – М14 – 2 день
Соколова Виктория – Ж45 – 2 день
Гортинский Илья – О5 – 1 день
Мацкевич Полина – О3 – 2 день
Соколов Егор – О1 – 2 день

❄ Это было тяжело, местами изматывающе, но невероятно круто!
🌟Добавили в копилку своего опыта необычный, но полезный формат!

➡️А ещё в эти выходные к нам в команду присоединился Алексей Алейников, и он не просто влился в ряды, а сразу занял 1 место в М17 в первый соревновательный день!
🎅 Рады приветствовать нового спортсмена в «Фотоне»!