🇷🇺Какие ценности объединяют добровольцев и как помогать без выгорания?

Мастер‑классы от наших экспертов помогли участникам по‑новому взглянуть на себя и найти баланс в делах, где много отдаёшь другим.

🔵Илья Демидов научил добровольцев замечать свои личные ценности и понимать, как они работают в реальной жизни. Участники составили персональную декларацию «Мои интеллекты и ценности в ДОБРО‑мире» и наметили пути саморазвития.

🔵Ярослава Николайчук помогла участникам разобраться, где заканчивается служение и начинается риск выгорания, как выстраивать личные границы и сохранять ресурс, когда ты постоянно включён в поддержку других. 

Сила добровольца – не только в желании действовать, но и в умении опираться на свои ценности и беречь себя.

📎Фото четвёртого дня заезда – уже здесь.

Подписаться на «Истоки»