Порог зависимости от кофеина могут повысить.

🔘Российское общество психиатров разрабатывает новые клинические рекомендации по работе с пациентами, страдающими от синдрома отмены и зависимостей от ПАВ.

🔘В список этих психоактивных веществ входит кофеин, зависимость от которого, согласно текущим рекомендациям, формируется при употреблении более 250 мг в день.

🔘Психиатры предлагают увеличить это значение до 400 мг — пяти-шести чашек эспрессо или трех банок типичного энергетика по 450 мл.

🔘Это значение соответствует норме Европейского агентства по безопасности продуктов питания о безопасной дозе для здоровых взрослых.

🔘В целом же в рекомендациях указано, что зависимость от кофеина диагностируется очень редко, а опасные симптомы начинаются только от 50 чашек кофе в день.

™️ FMCG Report в Telegram | в MAX