Каждый раз выходя из метро, он видел нашу вывеску. Но зашёл не сразу. А когда наконец дошёл, втянулся быстро :)
Никита занимается в студии с апреля 2024 года и признаётся, что тренировки стали частью его жизни:
Мне нравятся тренировки за ощущения здорового тела, преодоление себя, соревновательность. Благодаря формату и фантазии тренеров занятия не монотонные
Никита – врач-хирург-стоматолог, и он знает, как важно уметь держать стресс под контролем:
Регулярные нагрузки очень помогают стрессоустойчивости, что в моей работе особенно важно
Кстати, тренируется Никита не один:
Со мной ходят моя барышня, сын и друг. Это хороший способ видеться с родными чаще
Любимая тренировка?
Та, где есть отрезки с высокой интенсивностью – помогает выплеснуть всё, что накопилось
А тем, кто только думает начать, Никита советует просто:
Перестать слишком много думать и просто прийти. Тренеры подбирают нагрузку индивидуально, так что "у меня не получится" – не аргумент, здесь это просто нереально
Флоу Роу для Никиты – место, где тело становится сильнее, а голова – спокойнее. И это именно то, чего мы добиваемся в нашей студии :)
Ждём вас на тренировках 💙