Наша Дарья подготовила практический мастер-класс СПИНА БЕЗ БОЛИ на основе нового направления «Мобильность»
Вы узнаете:
• как избавиться от напряжения и боли в поясничном, грудном и шейном отделах
•почему спина может болеть даже без силовых нагрузок
• как сидячая работа влияет на подвижность тела
• какие упражнения помогают снять напряжение и восстановить движение
Покажем техники мобилити, которые можно использовать и на тренировках, и в повседневной жизни
Условия:
• гостям студии: 1800 ₽
• клиентам студии: 1 тренировка из абонемента
⭐️Осталось 14 мест: записывайтесь через менеджера @flowrowadmin