за последний месяц - любимый вариант завтрака:

🟡творог 5 или 9%
🟡йогурт греческий
🟡фрукты любые ➡️у нас бананы и голубика 🫐
🟡кусочки печенюх
🟡мёд

и такая бомбааааа сытная, вкусная и быстрая! 🥣