жара пришла в Россию резко — особенно после такого прохладного июня 💔

честно, и работать, и учиться в такую погоду бывает непросто 🥲

а мы с вами знаем, как летом ученики любят «отмазываться» от занятий —
а тут ещё и эта жара, когда даже взрослым собраться сложно 😢

в тгк для учеников я недавно писала пост — как поддерживать себя в жару

и подумала, что, может быть, он пригодится и вам — и для себя, и для ваших учеников

сама я жару переношу тяжело.
в детстве в Саратове мне нравилось палящее солнце, но, кажется, прохладное московское лето за эти годы всё изменило 🥰

а ещё мы там собираем реакции, чтобы я поделилась своей подборкой простых и красивых летних напитков.

может быть, вам тоже пригодится — освежиться между занятиями 🤩💅🏼

будьте к себе внимательны 🙏

❤️ — люблю такую жару
💔 — тяжело в +35