Как выстроить учебный год так, чтобы его вывезти? 🤎👩‍💻

Вчера спрашивала, с каким настроением вы ждёте сентябрь, и решила собрать несколько вещей, которые я бы очень хотела сказать себе перед началом учебного года – и которые из года в год советую своим ученикам.

▫️Не пытайтесь с сентября стать идеальной версией себя
Школа, подготовка к экзаменам, спорт, английский, домашние задания, книги, сон по 8 часов и новая жизнь с понедельника – звучит прекрасно ровно до момента, когда сил на всё это перестаёт хватать))

Гораздо важнее сразу понять, что действительно приоритетно в этом году, и оставить себе время просто на жизнь.

▫️Не откладывайте всё важное на «потом»
Одна из вещей, которую я постоянно замечаю у своих учеников: гораздо спокойнее живётся тем, кто занимается регулярно, пусть и понемногу, чем тем, кто периодически пытается за выходные спасти всё, что накопилось за месяц.
Это касается и подготовки к экзаменам, и школьных предметов, и вообще почти всего.

▫️Не отменяйте жизнь до следующего лета
Даже в 11 классе можно встречаться с друзьями, путешествовать, ходить в кино, заниматься спортом и иногда вообще ничего не делать.

🤍 Экзаменационный год – важная часть жизни, но всё-таки не вся жизнь🤍

▫️И не бойтесь менять то, что перестало работать
Расписание, способ подготовки, количество занятий, свои планы – всё это можно пересматривать по ходу года. Не обязательно в августе придумать идеальную систему и потом любой ценой жить по ней до мая.

По моим наблюдениям, лучше всего учебный год проживают не те, кто способен десять месяцев существовать в режиме максимальной продуктивности, а те, кто умеет распределять силы и не требовать от себя невозможного.

А если вы уже проходили через сложный учебный или экзаменационный год – поделитесь, что больше всего помогало именно вам? Давайте соберём в комментариях советы для тех, кому всё это ещё только предстоит 🫂💔