кушала утром йогурт на фотке с мюслями + капучино на миндальном 🤩
перед работой биолакт тема с клубникой 🤩
перед зальчиком снова капучино 🤩
и вечером у меня как всегда самый большой прием пищи макароны с курицей и огурчиком + арбуз + вода
(мне так норм, я знаю что дб утром, но все индивидуально)